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| 講座名 | 講師 | 曜日・時間 | ||
|---|---|---|---|---|
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イオンモールむさし村山
週末のマインドフルネス瞑想&リストラティブヨガ
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YUKA |
第4(土)10:30～11:30 |
体験 2025/5/24(土) |
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イオンモールむさし村山
はじめてのレディース健康マージャン
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町田志織 | 第1・3(火)13：00～15：00 |
体験 2025/5/6(火) |
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イオンモールむさし村山
フラップヨガ
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吉田 智子 |
月3回(水)13:45～15:15 |
体験 2025/5/7(水) |
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イオンモールむさし村山
頑張らない体幹トレーニング
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藤井 ふさよ |
月3回(月) 10:30～12:00 |
体験 2025/5/12(月) |
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イオンモールむさし村山
シニアヨガ
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内藤真理子 | 第１.3(水)10：30～11：45 |
体験 2025/5/7(水) |
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イオンモールむさし村山
～ストレッチ・ヨガから軽い筋トレまで～トータルボディビューティー
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ｎａｎａ |
第1･3(金)11：00～12:00 |
体験 2025/5/2(金) |
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イオンモールむさし村山
はじめての氣功
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旭麗華 | 第2・4(木)10：30～11：30 |
体験 2025/5/8(木) |
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イオンモールむさし村山
くらし薬膳
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寺門華子 | 第3(木)13:00～15:00 |
体験 2025/5/15(木) |
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イオンモールむさし村山
健康太極拳
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原田和江 |
第2･4(水)10:30～12:00 |
体験 2025/5/14(水) |
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イオンモールむさし村山
健康養生気功
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新原英子 | 月3～4回(火) 10:15～11:40 |
体験 2025/5/13(火) |
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