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JEUGIAカルチャーセンターイオンモールむさし村山
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はじめての氣功＆ヒーリング
講座詳細
【ジャンル・カテゴリ】
美容・健康・癒し
健康
気功
【新講座】心も体も癒される
はじめての氣功＆ヒーリング
ゆったりとした動きに呼吸とイメージを合わせ、全身にいい氣を巡らせ、瞑想で心を静めます。さらにヒーリングで心身すっきり！ やさしい中国嵩山少林寺の秘伝氣功と癒しのひとときをご一緒に。
ゆったりとした動きに呼吸とイメージを合わせ、全身にいい氣を巡らせ心身を整えます。瞑想で心を静め、さらにミニヒーリング（外氣療法）の時間も取り入れて、心地よい癒しを体感していただけます。
氣功には、自律神経を整え、自然治癒力を高める働きがあります。さらに日常生活にも取り入れやすく、習慣にすることでセルフヒーリング法として健康づくりに役立ちます。慣れてくれば、自分を癒すだけでなく、人や物、そして大切なペットや動物を癒す氣功ヒーリングもできるようになります。
本講座では、1500年以上の歴史を持つ禅宗総本山・少林寺に伝わる秘伝氣功を、初心者の方にもやさしく学べる形にアレンジしました。僧侶たちが心と体と魂を整えるために受け継いできた叡智は、現代の私たちにとってもストレスケアや免疫力向上の心強い味方です。
「なんとなく不調で気分が晴れない･･･」
「運動不足をなんとかしたい･･･」
「マスク生活で呼吸が浅い気がする･･･」
「100歳になっても続けられる健康法は？」
「私もヒーリングしてみたい･･･」
そんな思いをお持ちの方におすすめです。体力や年齢に関係なく、どなたでも無理なく始められます。毎日5分から、いつまでも輝き続けられる“氣功ライフ”をご一緒に育んでいきましょう。
- 【講師】
-
旭麗華
全日本少林寺氣功協会 インストラクター・高級氣功師
- 【曜日・時間】
-
第2・4(木)10:30〜12:00
- 【受講料】
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月額
【月1回コース】4,114円(税込/運営費込)
【月2回コース】7,414円(税込/運営費込)
※体調管理面から月2回コースをおすすめします。
- 【定員】
-
最少催行人数 1名～
- 【持参物】
-
動きやすい服装、室内シューズ、汗拭きタオル、水分補給の飲物、
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体験
2025/9/25(木)
10:30～12:00
体験料：3,300円(税込)
持ち物：動きやすい服装、室内シューズ、汗拭きタオル、水分補給の飲み物
-
体験
2025/10/9(木)
10:30～12:00
体験料：3,300円(税込)
持ち物：動きやすい服装、室内シューズ、汗拭きタオル、水分補給の飲み物
会場
JEUGIAカルチャーセンターイオンモールむさし村山
〒208-0022
東京都武蔵村山市榎1丁目1-3 イオンモールむさし村山3F
☎︎042-590-0355[電話受付10:00 ～ 20:00]
電話受付：10:00 ～ 20:00
●入会金は5,500円(税込)で何講座でも受講できます。 但し、各講座所定の受講料等は必要となります。
●ご家族の方は入会金が半額になります。
●満70歳以上の方は入会金が無料になります。また満65歳～69歳の方は入会金が半額になります。（年齢確認のできる身分証明書等のご提示をお願いします）
●受講料は月額制で、毎月5日に金融機関からの自動引き落しとなります。
※講座によってはお支払い方法が異なる場合がありますのでご確認ください。
●受講料には運営費として１講座につき月額770円(税込)が含まれております。また一部の講座では別途傷害保険料も含まれております。
●受講料には特に明記した場合の他は、教材費・材料費・その他費用は含まれておりません。
●資格認定講座の試験料・認定料などは別途要しますのでお問い合せください。
●講座は、月4回(週1回),月3回,2回,1回,臨時講座いろいろありますのでご確認ください。
●参加人数が一定に満たない場合、体験や講座開講を中止または延期することがあります。
●その他、詳しい内容については、ご入会時にご説明をさせていただきます。
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