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1〜7件を表示/全7件
講座名 講師 曜日・時間
からだ作りのためのダンスフィットネス
大津テラス
からだ作りのためのダンスフィットネス
田中みどり 月3~4回(月)
13:15~14:30
体験
2025/6/23(月)
ダンスフィットネス SALSATION®(サルセーション)
堺タカシマヤ
ダンスフィットネス SALSATION®(サルセーション)
小林史江 月4回(月)10:20~11:20
体験
2025/6/23(月)
~ピラティスの要素を取り入れた~簡単エクササイズ
堺タカシマヤ
~ピラティスの要素を取り入れた~簡単エクササイズ
yukako 第2・4(木)10:30~11:30
体験
2025/6/26(木)
エアロダンス
アル・プラザ瀬田
エアロダンス
坂井越子 第2·4(火)10:30~11:30
体験
2025/6/24(火)
らくらくリフレッシュ3B体操
イオンモール香椎浜
らくらくリフレッシュ3B体操
堀 綾子 第1・3(木)13:15~14:45

肩こり・腰痛予防・姿勢改善 棒びくす
イオンモール筑紫野
肩こり・腰痛予防・姿勢改善 棒びくす
福島由美 第1・3(水)
10:30~11:30
楽しく運動♪ソフトエアロ&ストレッチ
イオンモール石巻
楽しく運動♪ソフトエアロ&ストレッチ
佐々木由香里 第2・4(木)10:30~11:30
体験
2025/6/26(木)

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