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| 講座名 | 講師 | 曜日・時間 | ||
|---|---|---|---|---|
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光明池
やさしい体幹トレーニング
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出口 輝美 | 月2回 第2・4(水)10:15～11:15 |
体験 2025/7/23(水) |
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光明池
ピラティスヨガ融合
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こが 京子 |
第2･4(月) 11:00～12:00 |
体験 2025/7/14(月) |
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光明池
ボクシングフィットネス
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東口 美香 | 月4回(木)20:00～21:00 |
体験 2025/7/17(木) |
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光明池
女性のためのリラックスストレッチ
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石川 紀子 | 月4回(木)10:30～11:30 |
体験 2025/7/17(木) |
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光明池
代謝UP!体幹ストレッチ
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石川 紀子 | 月4回(水)11:00～12:00 |
体験 2025/7/16(水) |
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イオン京都洛南
ボール DE ピラティス
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北澤珠里 | 第2・4(日)10:30～11:30 |
体験 2025/7/27(日) |
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イオンモールりんくう泉南
ボディメンテナンス ピラティス
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クレルバレエ AYAKO |
月3回（月）11：30～12：00 |
体験 2025/7/28(月) |
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イオンモール堺北花田
＜スタートメンバー募集！＞ZUMBA GOLD®
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tara | 第2・4(月)15：30～16：30 |
体験 2025/7/14(月) |
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イオンモール熊本
呼吸で心と体を楽にする システマエクササイズ
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杉本哲二 |
第1・3（日） 16：00～17：30 ※見学は16：30～のご案内となります。 |
体験 2025/7/27(日) |
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堺タカシマヤ
ダンスフィットネス SALSATION®（サルセーション）
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小林史江 |
月4回（月）10：20～11：20 |
体験 2025/7/21(月) |
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