
近畿地方
東北地方
岩手県
宮城県
北陸・甲信越地方
新潟県
関東地方
東京都
神奈川県
埼玉県
千葉県
東海地方
愛知県
三重県
岐阜県
四国地方
香川県
九州地方
QRコードをケータイのカメラで読み取って、携帯電話やスマートフォン版のページにアクセス!!いつでもどこでもチェックできます。
| 講座名 | 講師 | 曜日・時間 | ||
|---|---|---|---|---|
|
|
高松
オリエンタルエクササイズ ~導引養生功~
|
岡元一枝 |
第2.4(木) 13:30~15:00 |
体験 2026/7/9(木) |
|
高松
官足法(足もみ健康法)【オンラインも可能♪】
|
髙井涼子 |
第1・3(月) 14:30~16:00 |
体験 2026/7/6(月) |
|
高松
とことこⓇこどもお料理教室
|
石原まゆみ |
第2(日) 11:00~13:00 |
体験 2026/7/12(日) |
|
高松
こどもパティシエ教室
|
石原まゆみ |
第2(日) 14:00~16:00 |
体験 2026/7/12(日) |
|
高松
マインドフルネスヨーガ ~今から始める瞑想~【オンラインも可能♪】
|
山野井真知子 |
月1回 第1 日曜日 10:30~12:00 |
体験 2026/7/5(日) |
|
高松
筋膜リリース&ピラティス 【オンラインも可能♪】
|
RIKA |
第1・2・3(水) 10:00~11:30 |
体験 2026/7/8(水) |
|
光明池
転ばない、慌てない、身を守る、とっさの護身術
|
川畑 修 | 第2・4(土)13:30~15:00 |
体験 2026/7/11(土) |
|
光明池
JAZZ FUNK
|
HOZUKA | 月3回(日)12:30~13:30 |
体験 2026/7/12(日) |
|
光明池
姿勢調整エクササイズ(旧エゴスキュー)
|
土谷 雅弘 |
第1・3(水)14:30~15:30 もしくは 第1・3(土)18:00~19:00 |
体験 2026/7/15(水) |
|
光明池
楽しく動いて、理想のカラダづくり!ボディシェイプフィットネス
|
梅田 翔矢 | 月1回 土曜日 13:00~14:00 |
特別講座 2026/7/18(土) |