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| 講座名 | 講師 | 曜日・時間 | ||
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高松
マインドフルネスヨーガ ～今から始める瞑想～
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山野井真知子 |
月1回 第１ 日曜日 10:30～12:00 |
体験 2025/4/27(日) |
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高松
水曜日の午前はヨーガ
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斉藤郁代 |
水曜日 10:20～11:50 |
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高松
月１イスヨガ～心をと身体をやさしく整える～
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野田 多恵 |
第４日曜日 14：00～15：15 |
体験 2025/4/27(日) |
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高松
「心身すっきりヨーガ」特別体験会のご案内
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nao |
特別体感会 ①2025年4月7日(月） 19:00～20:00 ②2025年5月5日(月） 19:00～20:00 ③2025年6月2日(月) 19:00～20:00 締切は各日程の1週間前になります |
体験 2025/5/5(月) |
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高松
心身すっきりヨガ
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nao |
第１・３（月曜日） 19:00～20:00 |
体験 2025/5/5(月) |
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高松
やさしいヨーガ健康教室
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西條政子 |
第１．２．３ (火) 13:30～14:45 |
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高松
はじめてのヨーガ
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西條政子 |
第１．２．３ (土) 11:00～12:15 |
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