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トップ 会場一覧 JEUGIAカルチャーセンター高松 講座一覧 《6月7月限定1日講座》月1イスヨガ ~シニア世代の心と身体をやさしく整える~  

JEUGIAカルチャーセンター高松

香川県
高松市
〒760-0054 香川県高松市常磐町1丁目3番地1 瓦町FLAG10階
☎︎087-812-5060[電話受付10:00 ~ 19:00]
講座詳細

【ジャンル・カテゴリ】 美容・健康・癒し 健康 その他

《6月7月限定1日講座》月1イスヨガ ~シニア世代の心と身体をやさしく整える~   入会金不要*1DAYレッスン
体験可
初心者様大歓迎!
イスも使いながら行うヨガです。楽しく心と身体の健康習慣を1日講座で学んでみませんか。

本講座はヨガマットとイスを使ったヨガで、
運動が苦手な方や初心者の方でも取り組みやすい内容です。 
イスを使うことで、ポーズを深めやすくなるだけでなく、無理なく身体を動かすことができます。
ご自身の心と身体に向き合う時間としてぜひご活用下さい。 
優しくもエネルギーがチャージされる空間づくりを目指します。
【講師】
野田 多恵
ヨガインストラクター
【曜日・時間】
下記の日程よりご都合のよい日を選びお申込み下さい


2025年7月24日(日) 14:00~15:15
    申込締切 7月20日

※2名様からの開催になります。

【受講料】
受講料 2,200円(税込)
保険   110円(税込)
【対象】
20歳~
【定員】
2名~10名
【持参物】
動きやすい服装、飲み物、汗ふきタオル、バスタオル(ヨガマットに敷きたい方)、(フェイスタオル)
【レッスンスケジュール(実施日)】
  • 2025/07/27(日)
    体験可
体験・一日講座など
  • 1日講座
    2025/7/27(日) 14:00~15:15
    受講料 2,200円
    保険   110円


    2名様からの開催となります。
    お申込み締め切り  7月20日
会場
JEUGIAカルチャーセンター高松
〒760-0054
香川県高松市常磐町1丁目3番地1 瓦町FLAG10階
☎︎087-812-5060[電話受付10:00 ~ 19:00]
電話受付:10:00 ~ 19:00
●入会金は5,500円(税込)で何講座でも受講できます。但し、各講座所定の受講料等は必要となります。
●ご家族の方は入会金が半額になります。
●満70歳以上の方は入会金が無料になります。また満65歳~69歳の方は入会金が半額になります。(年齢確認のできる身分証明書等のご提示をお願いします)
●受講料は3カ月前納制です。(一部講座を除く)
●受講料には運営費として1講座につき月額770円(税込)が含まれております。また一部の講座では別途傷害保険料も含まれております。[3ヵ月分前納制]
●受講料には特に明記した場合の他は、教材費・材料費・その他費用は含まれておりません。
●資格認定講座の試験料・認定料などは別途要しますのでお問い合せください。
●講座は、月4回(週1回),月3回,2回,1回,臨時講座いろいろありますのでご確認ください。
●参加人数が一定に満たない場合、体験や講座開講を中止または延期することがあります。
●その他、詳しい内容については、ご入会時にご説明をさせていただきます。
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JEUGIAカルチャーセンター高松
〒760-0054
香川県高松市常磐町1丁目3番地1 瓦町FLAG10階
[電話受付]10:00 ~ 19:00
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