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| 講座名 | 講師 | 曜日・時間 | ||
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イオンモール堺北花田
【NEW】バレエ音楽で体幹ストレッチ
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武田実乃里 | 月3回(日)12:50～13:50【3ヶ月9回／継続】 |
体験 2025/4/27(日) |
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イオンモール堺北花田
大人のためのダンスフィットネス
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hisa naoko | 月4回(日)18:00～19:30【3ヵ月12回/継続】 |
体験 2025/4/27(日) |
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イオンモール堺北花田
バランスボールで楽しくエクササイズ
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Etsuko | 第1･3(日)10:30～11:30【3ヶ月6回/継続】 |
体験 2025/5/4(日) |
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イオンモール堺北花田
リフレッシュヨガ
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ユジュ | 第1･3(土)14:00～15:30【3ヵ月6回/継続】 |
体験 2025/5/3(土) |
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イオンモール堺北花田
キレイになるヨガ ♪
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ＷＡＫＡＢＡ | 月4回(金)13:00～14:30【3ヵ月12回/継続】 |
体験 2025/4/25(金) |
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イオンモール堺北花田
【NEW】～週末を軽やかに迎える～ 金曜夜のケアピラティス
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坂本伊津子 |
月4回(金)19:30～20:30【3ヶ月12回/継続】
第1･3(金)19:30～20:30【3ヵ月6回/継続】 第2･4(金)19:30～20:30【3ヵ月6回/継続】 |
体験 2025/4/25(金) |
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イオンモール堺北花田
健康になる伝統太極拳
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鎌田美奈 | 第1･3(火)10:30～12:00 |
体験 2025/5/6(火) |
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イオンモール堺北花田
日常生活を楽に！ストレッチエクササイズ
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yukako | 第1･3(火)10:30～11:30【3ヵ月6回/継続】 |
体験 2025/5/20(火) |
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イオンモール堺北花田
朝のヨーガ
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植嶋淳子 | 第2･4(日)10:30～11:45【3ヶ月6回/継続】 |
体験 2025/4/27(日) |
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イオンモール堺北花田
バレティス®
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角谷景子 |
第2･4(金)10:30～11:30【3ヵ月6回/継続】 第2･3･4(金)10:30～11:30【3ヵ月9回/継続】 第2･4(月)19:00～20:00【3ヵ月6回/継続】 |
体験 2025/4/25(金) |
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