くびれメイクエクササイズ～ヴィーナスラインを手に入れよう～｜香川県で習い事なら、JEUGIAカルチャーセンター高松（香川県高松市）

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香川県

高松市

〒760-0054 香川県高松市常磐町1丁目3番地1　瓦町FLAG10階

☎︎087-812-5060[電話受付10:00 ～ 19:00]

施設案内・地図

講座詳細

【ジャンル・カテゴリ】ダンス・舞踊・武道ダンス(舞踊・他) その他

くびれメイクエクササイズ～ヴィーナスラインを手に入れよう～

体験可見学可

音楽に合わせて簡単に動きながら、ウエストを中心に引き締めていきます。
ストレッチや筋トレでもウエストＭＡＫＥ！

①ウォームｕｐで動きやすい状態を作ります。
②音楽に合わせて身体を動かしていきます。→この時の動きはウエスト作りに役立つ動き。
③お腹を引き締める筋トレ
④ウエストを引き締めるのに役立つストレッチ
⑤クールダウン

【講師】: 黒川　泰子

エアロビクスインストラクター

【曜日・時間】: 第1・3金曜日
19：30～20：30

【受講料】: 月額　3,300円（税込）
3ヵ月6回　9,900円（税込）

【対象】: 女性対象
18才～

【レッスンスケジュール（実施日）】

2025/04/04(金)

体験可見学可
2025/04/18(金)

体験可見学可
2025/05/02(金)

体験可見学可
2025/05/16(金)

体験可見学可
2025/06/06(金)

体験可見学可
2025/06/20(金)

体験可見学可

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会場

JEUGIAカルチャーセンター高松

〒760-0054
香川県高松市常磐町1丁目3番地1　瓦町FLAG10階

☎︎087-812-5060[電話受付10:00 ～ 19:00]

電話 087-812-5060

電話受付：10:00 ～ 19:00

●入会金は5,500円(税込)で何講座でも受講できます。但し、各講座所定の受講料等は必要となります。
●ご家族の方は入会金が半額になります。
●満70歳以上の方は入会金が無料になります。また満65歳～69歳の方は入会金が半額になります。（年齢確認のできる身分証明書等のご提示をお願いします）
●受講料は3カ月前納制です。（一部講座を除く）
●受講料には運営費として１講座につき月額770円(税込)が含まれております。また一部の講座では別途傷害保険料も含まれております。［3ヵ月分前納制］
●受講料には特に明記した場合の他は、教材費・材料費・その他費用は含まれておりません。
●資格認定講座の試験料・認定料などは別途要しますのでお問い合せください。
●講座は、月4回(週1回),月3回,2回,1回,臨時講座いろいろありますのでご確認ください。
●参加人数が一定に満たない場合、体験や講座開講を中止または延期することがあります。
●その他、詳しい内容については、ご入会時にご説明をさせていただきます。

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電話 087-812-5060

[電話受付]10:00 ～ 19:00

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