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JEUGIAカルチャーセンターイオンモールりんくう泉南

大阪府
泉南市
〒590-0535 大阪府泉南市りんくう南浜3-12 イオンモールりんくう泉南2F
☎︎072-480-4710[電話受付10:00 ~ 20:00]
NEWS ニュース

ラフターヨガ(笑いヨガ)

ラフターヨガ(笑いヨガ)9/24~開講いたします。

【講師】
長谷 由夏
心身セラピスト
【曜日・時間】
第2・4(木)18:30~19:30



血行促進、免疫力アップ、ストレスケアなど効能豊かな笑いエクササイズで楽しく健康力アップしましょう。

ラフターヨガを通じて笑うことで、、
酸素が血液とあらゆる主な臓器に充分に行きわたることで、心身ともにエネルギーが満ちあふれた状態になります。ストレスレベルが75%以上も減少し、ストレスが軽減するのが実感できます。

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