イスに座ってできる～ゆるやか健康ヨガ｜京都府で習い事なら、JEUGIAカルチャーセンターアル・プラザ城陽（京都

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求人情報

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京都府

城陽市

〒610-0111 京都府城陽市富野荒見田112番地　アル・プラザ城陽店4F

☎︎0774-54-7230[電話受付10:00 ～ 20:00]

施設案内・地図

講座詳細

【ジャンル・カテゴリ】美容・健康・癒しヨガヨガ(各種)

イスに座ってできる～ゆるやか健康ヨガ

NEW 体験可

椅子に座ったまま行う、やさしいヨガクラスです。

足先からゆっくりと体をほぐし、肩・首・背中を心地よく動かしていきます。
日常生活を元気に過ごすための転倒予防にも役立つ内容です。

椅子に座って行うため、膝や足腰に不安のある方も安心してご参加いただけます。
体力に自信のない方、体が硬い方、運動が久しぶりの方も無理なく取り組めます。

ヨガが初めての方も大歓迎！
おしゃべりをしに来るような気軽な気持ちで、ぜひお越しください。

年齢は問いません。
ご自身の体と向き合いながら、心地よく体を動かし、心も体もリフレッシュしましょう。

【講師】: Hana

全米ヨガアライアンスRYT200取得・肩甲骨ヨガスペシャリスト・介護福祉士

【曜日・時間】: 第1・3(火) 13:00～14:00

【受講料】: 月額 5,654円(税込/運営費込)

【持参物】: 動きやすい服・水分補給用飲み物・フェイスタオル
ヨガマット(お持ちでなければ貸出し可)

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体験

随時

体験料:2,420円(税込)

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会場

JEUGIAカルチャーセンターアル・プラザ城陽

〒610-0111
京都府城陽市富野荒見田112番地　アル・プラザ城陽店4F

☎︎0774-54-7230[電話受付10:00 ～ 20:00]

電話 0774-54-7230

電話受付：10:00 ～ 20:00

●入会金は5,500円(税込)で何講座でも受講できます。但し、各講座所定の受講料等は必要となります。
※講談社すこやか教室・講談社リトルは入会金7,000円(税込)となります。
●ご家族の方は入会金が半額になります。
●満70歳以上の方は入会金が無料になります。また満65歳～69歳の方は入会金が半額になります。（年齢確認のできる身分証明書等のご提示をお願いします）
●受講料は月額制で、毎月5日に金融機関からの自動引き落しとなります。
※講座によってはお支払い方法が異なる場合がありますのでご確認ください。
●受講料には運営費として１講座につき月額770円(税込)が含まれております。また一部の講座では別途傷害保険料も含まれております。
●受講料には特に明記した場合の他は、教材費・材料費・その他費用は含まれておりません。
●資格認定講座の試験料・認定料などは別途要しますのでお問い合せください。
●講座は、月4回(週1回),月3回,2回,1回,臨時講座いろいろありますのでご確認ください。
●参加人数が一定に満たない場合、体験や講座開講を中止または延期することがあります。
●その他、詳しい内容については、ご入会時にご説明をさせていただきます。

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