リズムであそぼ♪キッズフィット～音楽に合わせて楽しく運動能力アップ！～｜東京都で習い事なら、JEUGIAカルチャーセンターららぽーと立川立飛（東京｜立川

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求人情報

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東京都

立川市

〒190-0015 東京都立川市泉町935番地の1　ららぽーと立川立飛1F

☎︎042-540-7151[電話受付10:00 ～ 20:00]

施設案内・地図

講座詳細

【ジャンル・カテゴリ】こどもこども(ダンス・体操・武道) その他

【新講座】リズムであそぼ♪キッズフィット～音楽に合わせて楽しく運動能力アップ！～

NEW 体験可

伊龍夢風(いりゅうむうか)先生♪

音楽に合わせて楽しく体を動かしながら、遊び感覚で運動能力を育てるキッズ向けの運動教室です。

リズム運動やエアロビクス、体幹トレーニング、サーキット運動など、さまざまなプログラムを取り入れ、楽しみながら体力づくりやバランス感覚、リズム感、敏捷性などを養います。
「運動が大好き！」というお子さまはもちろん、「体を動かすことが少し苦手…」というお子さまも大歓迎。音楽に合わせて自然と体が動くレッスンなので、無理なく楽しく参加できます。
お友だちと一緒にチャレンジしながら、「できた！」という成功体験を積み重ね、自信やチャレンジする気持ちも育んでいきます。

【レッスンの流れ】
① ウォーミングアップ・ストレッチ
体をしっかりほぐし、楽しくレッスンをスタートします。
② リズム運動・ステップ練習
音楽に合わせて体を動かし、リズム感やバランス感覚を育てます。
③ エアロビクス運動
全身を使って元気いっぱい動き、楽しく体力アップを目指します。
④ エクササイズ・体幹トレーニング
遊びの要素を取り入れながら、姿勢や体の軸を整え、丈夫な体づくりにつなげます。
⑤ サーキット・チャレンジ運動
ジャンプやステップなどさまざまな動きに挑戦し、運動能力やチャレンジする力を育みます。
⑥ クールダウン
最後はストレッチで体を整え、気持ちよくレッスンを終えます。

音楽と運動を通して、「体を動かすって楽しい！」という気持ちを育みながら、お子さまの健やかな成長を応援します。

【講師】: 伊龍夢風

㈱Frankel認定インストラクター

【曜日・時間】: 月4回(月)18：30～19：30

【受講料】: 月額8,734円(税込/運営費・保険料込)

【対象】: 小学生

【定員】: 開講人数:1名～

【持参物】: 動きやすい服装、水分、タオル

体験・1日講座などの申し込みはこちら

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伊龍夢風(いりゅうむうか)先生♪

体験

2026/8/24(月) 18:30～19:30

【新クラス体験会】
体験料:1,100円(税込)

お申込みはこちら＞

会場

JEUGIAカルチャーセンターららぽーと立川立飛

〒190-0015
東京都立川市泉町935番地の1　ららぽーと立川立飛1F

☎︎042-540-7151[電話受付10:00 ～ 20:00]

電話 042-540-7151

電話受付：10:00 ～ 20:00

●入会金は5,500円(税込)で何講座でも受講できます。但し、各講座所定の受講料等は必要となります。
●ご家族の方は入会金が半額になります。
●満70歳以上の方は入会金が無料になります。また満65歳～69歳の方は入会金が半額になります。（年齢確認のできる身分証明書等のご提示をお願いします）
●受講料は月額制で、毎月5日に金融機関からの自動引き落しとなります。
※講座によってはお支払い方法が異なる場合がありますのでご確認ください。
●受講料には運営費として１講座につき月額770円(税込)が含まれております。また一部の講座では別途傷害保険料も含まれております。
●受講料には特に明記した場合の他は、教材費・材料費・その他費用は含まれておりません。
●資格認定講座の試験料・認定料などは別途要しますのでお問い合せください。
●講座は、月4回(週1回),月3回,2回,1回,臨時講座いろいろありますのでご確認ください。
●参加人数が一定に満たない場合、体験や講座開講を中止または延期することがあります。
●その他、詳しい内容については、ご入会時にご説明をさせていただきます。

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電話 042-540-7151

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