JEUGIAカルチャーセンターららぽーと富士見

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講座詳細

セルフでストレスチェック
ポジティブ心理学入門

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  • ポジティブ心理学入門

「自分の弱さ(ネガティブさ)を受け止めることで、自分の強みが活かせ前向きになれる」というのがポジティブ心理学の特徴です!

ストレスチェックシートで、本当の自分のストレスを診断する事が出来ます。
自分のストレス度合いが分かると、対処の仕方もおのずとわかります。

コロナなどでお疲れの方、セルフ診断をすることで、ストレスの解消方法が分かりますよ♪

この講座を受講することで、より良いコミュニケーションツールとして活用できます。

思考傾向診断テスト付です!


【カリキュラム】
☆ご自身のストレスチェックとセルフ診断
☆ポジティブ心理学とは
☆ポジティブ心理学を取り入れたストレス対処法

講師 細野 恵美
一般財団法人JADP認定 ポジティブ心理学実践インストラクター
曜日・時間 (火)
10:30~12:00
受講料 2,750円(税込)
その他費用  
定員 10名
持参物 筆記用具
備考 最低開講人数:2名~
◆お申し込みをされる方へ◆
申込締切:3日前
※申込締切を過ぎてからのお客様都合によるご欠席・キャンセルの場合、ご返金は致しかねますので、ご了承下さい。また注文が完了している教材等については、費用をお支払いいただく場合がございます。

特別講座

日程 2021/10/02 (土)
10:30~12:00
料金 受講料:2,750円(税込)

※入会金不要※

特別講座

日程 2021/12/07 (火)
10:30~12:00
料金 受講料:2,750円(税込)

※入会金不要※

会場

JEUGIAカルチャーセンターららぽーと富士見
〒 354-8560
埼玉県富士見市山室1丁目1313 ららぽーと富士見3F
TEL: 049-275-1055 (代)
FAX: 049-255-5121


● 入会金は5,500円(税込)で何講座でも受講できます。
● ご家族の方は入会金が半額になります。
● 満65歳以上の方は、入会金が無料になります。(年齢確認のできる身分証明書等のご提示をお願いします)
● 受講料は3カ月前納制です。(一部講座を除く)
● 受講料には特に明記した場合の他は、教材費・材料費・その他費用は含まれておりません。
● 運営費として1講座につき月額440円(税込)を別途お支払い下さい。また一部の講座につき別途傷害保険料をいただきます。[3ヵ月分前納制]
● 資格認定講座の試験料・認定料などは別途要しますのでお問い合せ下さい。
● 講座は、月4回(週1回),月3回,2回,1回,臨時講座いろいろありますのでご確認下さい。
● 参加人数が一定に満たない場合、体験や講座開講を中止または延期することがあります。
● その他、詳しい内容については、ご入会時にご説明させて頂きます。