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超初心者のためのやさしいピラティス
講座詳細
【ジャンル・カテゴリ】
美容・健康・癒し
エクササイズ
ピラティス
超初心者のためのやさしいピラティス
初めてでも大丈夫!
優しいピラティスでスッキリ軽やか。
身体がよろこぶ新習慣はじめませんか?
- 【講師】
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中野利香
身体の調律師 ピラティスインストラクター
- 【曜日・時間】
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第2・4(月)10:30〜11:30
- 【受講料】
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月額:5,814円(税込/運営費込)
- 【対象】
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18歳以上
- 【定員】
-
2名〜12名
- 【持参物】
-
飲料水、フェイスタオル、ピラティスボール
- 【レッスンスケジュール(実施日)】
-
-
2026/04/13(月)
体験可
-
2026/04/27(月)
体験可
-
2026/05/11(月)
体験可
体験料:1,650円(税込)
持ち物:動きやすい服装、タオル、飲み物
- 【備考】
-
年齢や体力、ハンディキャップを気にすることなくチャレンジ出来る
つらくない身体づくり「ピラティス」
日常の生活の中で無意識のうちに身についた姿勢や動作のクセ、
それが痛みや固さ、疲れやすさの原因かも知れませんよ。
ピラティスをすると呼吸が楽になり、
しなやかな動作や美しい姿勢が身につきます。
スキップしたくなるような元気ではずむ心と身体づくり
今日から始めませんか?
ピラティスは人生を豊かに謳歌するアナタを
応援し支えてくれる心地よい体操です。
レッスンの効果を充分に体感して頂けるように途中で入退室は出来る限りお控え下さいませ。
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体験
2026/4/13(月)
10:30~11:30
体験料:1,650円(税込)
持ち物:動きやすい服装、タオル、飲み物
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体験
2026/4/27(月)
10:30~11:30
体験料:1,650円(税込)
持ち物:動きやすい服装、タオル、飲み物
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体験
2026/5/11(月)
10:30~11:30
体験料:1,650円(税込)
持ち物:動きやすい服装、タオル、飲み物
会場
JEUGIAカルチャーセンター木の葉モール橋本
〒819-0031
福岡県福岡市西区橋本2丁目27番2号 木の葉モール橋本2F
☎︎092-811-8090[電話受付10:00 ~ 20:00]
電話受付:10:00 ~ 20:00
●入会金は5,500円(税込)で何講座でも受講できます。但し、各講座所定の受講料等は必要となります。
●ご家族の方は入会金が半額になります。
●満70歳以上の方は入会金が無料になります。また満65歳~69歳の方は入会金が半額になります。(年齢確認のできる身分証明書等のご提示をお願いします)
●受講料は3カ月前納制です。(一部講座を除く)
●受講料には運営費として1講座につき月額770円(税込)が含まれております。また一部の講座では別途傷害保険料も含まれております。[3ヵ月分前納制]
●受講料には特に明記した場合の他は、教材費・材料費・その他費用は含まれておりません。
●資格認定講座の試験料・認定料などは別途要しますのでお問い合せください。
●講座は、月4回(週1回),月3回,2回,1回,臨時講座いろいろありますのでご確認ください。
●参加人数が一定に満たない場合、体験や講座開講を中止または延期することがあります。
●その他、詳しい内容については、ご入会時にご説明をさせていただきます。
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[電話受付]10:00 ~ 20:00