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JEUGIAカルチャーセンターイオンモール新潟亀田インター
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60歳から始めるバレエ
講座詳細
【ジャンル・カテゴリ】
美容・健康・癒し
エクササイズ
バレエエクササイズ
60歳から始めるバレエ
バレエのお稽古で大切なのは、身体をまっすぐに保つことです。
姿勢を保つには、ストレッチと筋力が必要となりますので、続ける事で身体が強く、体幹が鍛えられます。
初心者から始められ、その方に合わせたペースでレッスンを進めます。
バーにつかまってレッスンを行うので体力に自信のない方でも安心です。
レッスンはゆったりしたテンポから始めます。
さまざまな音楽に合わせて楽しみながら体力アップしましょう！
- 【講師】
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小暮みどり
新潟バレエスクール教師
- 【曜日・時間】
-
(金)10:00～11:00
申込締切日：前日
- 【受講料】
-
月額：9,306円(税込/運営費込）
- 【持参物】
-
靴下、飲み物、タオル
- 【レッスンスケジュール（実施日）】
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2025/08/22(金)
体験可
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2025/08/29(金)
体験可
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2025/09/05(金)
体験可
体験料：2,123円(税込)
締切日：前日AM
皆さん毎回のレッスンをとても楽しんでいらっしゃいます。
クラスの雰囲気も明るく、毎回笑いが起こっています。
レッスン後は体調が良いとおっしゃる方も多く、身体を動かす以外にも"楽しむ"ということが良い影響になっているのではないでしょうか。
レッスンの効果を感じられ週に1回のレッスンでは物足りないとのお声も受講生からいただいてます。
肩の痛みを感じられていた方は、継続してレッスンに通われていたら、いつの間にか治っていたそうです！
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体験
2025/8/22(金)
10:00～11:00
-
体験
2025/8/29(金)
10:00～11:00
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体験
2025/9/5(金)
10:00～11:00
会場
JEUGIAカルチャーセンターイオンモール新潟亀田インター
〒950-0150
新潟県新潟市江南区下早通柳田１丁目１番１号 イオンモール新潟亀田インター2F（旧イオンモール新潟南）
☎︎025-383-1331[電話受付10:00〜20:00（日曜10:00〜18:00）]
電話受付：10:00〜20:00（日曜10:00〜18:00）
●入会金は5,500円(税込)で何講座でも受講できます。但し、各講座所定の受講料等は必要となります。
●ご家族の方は入会金が半額になります。
●満70歳以上の方は入会金が無料になります。また満65歳～69歳の方は入会金が半額になります。（年齢確認のできる身分証明書等のご提示をお願いします）
●受講料は3カ月前納制です。（一部講座を除く）
●受講料には運営費として１講座につき月額770円(税込)が含まれております。また一部の講座では別途傷害保険料も含まれております。［3ヵ月分前納制］
●受講料には特に明記した場合の他は、教材費・材料費・その他費用は含まれておりません。
●資格認定講座の試験料・認定料などは別途要しますのでお問い合せください。
●講座は、月4回(週1回),月3回,2回,1回,臨時講座いろいろありますのでご確認ください。
●参加人数が一定に満たない場合、体験や講座開講を中止または延期することがあります。
●その他、詳しい内容については、ご入会時にご説明をさせていただきます。
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[電話受付]10:00〜20:00（日曜10:00〜18:00）
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