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JEUGIAカルチャーセンターテラスモール湘南
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筋トレウォーキング
講座詳細
【ジャンル・カテゴリ】
美容・健康・癒し
美容
ボディメイク
脱オバ見え!モデルが伝授する
筋トレウォーキング
年齢を重ねると積み重ねるお腹と背中のお肉。それオバ見えしている原因ですよ!年齢よりも若々しく見えるコツは、歩き方を直してお腹と背中を鍛える事が秘訣。プロモデルとウォーキングししながら筋トレしましょう!
通販番組のゲストでお馴染みの講師が厳しくも楽しいトークでみんなで笑いながら汗をかけるようにレッスン致します!
- 【講師】
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榎本亜有美
モデルトレーナー
- 【曜日・時間】
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第2・4(金) 10:30~12:00
- 【受講料】
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月額 8,514円(税込/運営費込)
- 【定員】
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2名~10名
- 【持参物】
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身体にぴったりとしたタンクトップ、スパッツ(ヨガスパッツ等)、7回目以降からヒールのある靴
- 【備考】
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<榎本亜有美 プロフィール>
湘南で唯一のモデルプロダクションLeinoa代表。自身のモデル経歴は某韓国人気俳優とのCM共演歴あり、大手通販番組に自身のアパレルブランドのプロデューサーとして出演中。
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体験
2026/3/13(金)
10:30~12:00
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体験
2026/3/27(金)
10:30~12:00
会場
JEUGIAカルチャーセンターテラスモール湘南
〒251-0041
神奈川県藤沢市辻堂神台1-3-1 Terrace Mall 湘南3F
☎︎0466-38-3134[電話受付10:00 ~ 20:00]
電話受付:10:00 ~ 20:00
●入会金は5,500円(税込)で何講座でも受講できます。但し、各講座所定の受講料等は必要となります。
●ご家族の方は入会金が半額になります。
●満70歳以上の方は入会金が無料になります。また満65歳~69歳の方は入会金が半額になります。(年齢確認のできる身分証明書等のご提示をお願いします)
●受講料は3カ月前納制です。(一部講座を除く)
●受講料には運営費として1講座につき月額770円(税込)が含まれております。また一部の講座では別途傷害保険料も含まれております。[3ヵ月分前納制]
●受講料には特に明記した場合の他は、教材費・材料費・その他費用は含まれておりません。
●資格認定講座の試験料・認定料などは別途要しますのでお問い合せください。
●講座は、月4回(週1回),月3回,2回,1回,臨時講座いろいろありますのでご確認ください。
●参加人数が一定に満たない場合、体験や講座開講を中止または延期することがあります。
●その他、詳しい内容については、ご入会時にご説明をさせていただきます。
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[電話受付]10:00 ~ 20:00