バー・アスティエ｜千葉県で習い事なら、JEUGIAカルチャーセンターイオンモール八千代緑が丘（千葉県八千代市）

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八千代市

〒276-0049 千葉県八千代市緑が丘2丁目1-3　イオンモール八千代緑が丘3F

☎︎047-480-0911[電話受付10:00 ～ 20:00]

施設案内・地図

講座詳細

【ジャンル・カテゴリ】美容・健康・癒し健康その他

踊るフロアーストレッチバー・アスティエ

体の硬い方やバレエ経験のない方でも楽しめる、音楽と呼吸に合わせて踊るようなエクササイズです。

【講師】: 小柴由美

FAA：創始者アラン・アスティエ認定

【曜日・時間】: 第1・3（水）10:00～11:15

【受講料】: 月額6,314円（税込/運営費込）

【持参物】: 動きやすい服装、ソックス（裸足不可）

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呼吸を意識しながら、音楽とともに身体をゆっくり伸ばしていきます。
コアストレッチにつながる骨盤、股関節のコントロールでバランス感覚を養い、すっきり伸びた姿勢を作ります。音楽に乗って踊るように楽しむエクササイズです♪
身体の硬い方でも無理なく楽しんでいただけます。続けることで段々と身体が軽くなっていきます。
何か始めたいな、、と感じたら、是非お試しください。バレエやダンスのレッスンにも通じる、たくさんのエッセンスを含んだエクササイズです♪

・健康のために良さそう、と思って始めたら、身体について学びがあり、柔軟性もupしました！
・腰痛対策で始めたところ、痛みが消え、薬が必要なくなった。
・レッスンが楽しい‼定期的に続けることで健康維持になっています♪
・体重が減って、姿勢が良くなった。

初心者の方も安心して始められます。素敵な音楽でリラックスした雰囲気の中、レッスンされてます。

体験

2025/12/3(水) 10:00～11:15

体験料　2,750円(税込）
※体験お申込みは前日までにお願いします。

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体験

2025/12/10(水) 10:00～11:15

体験料　2,750円(税込）
※体験お申込みは前日までにお願いします。

お申込みはこちら＞

会場

JEUGIAカルチャーセンターイオンモール八千代緑が丘

〒276-0049
千葉県八千代市緑が丘2丁目1-3　イオンモール八千代緑が丘3F

☎︎047-480-0911[電話受付10:00 ～ 20:00]

電話 047-480-0911

電話受付：10:00 ～ 20:00

●入会金は5,500円(税込)で何講座でも受講できます。但し、各講座所定の受講料等は必要となります。
●ご家族の方は入会金が半額になります。
●満70歳以上の方は入会金が無料になります。また満65歳～69歳の方は入会金が半額になります。（年齢確認のできる身分証明書等のご提示をお願いします）
●受講料は3カ月前納制です。（一部講座を除く）
●受講料には運営費として１講座につき月額770円(税込)が含まれております。また一部の講座では別途傷害保険料も含まれております。［3ヵ月分前納制］
●受講料には特に明記した場合の他は、教材費・材料費・その他費用は含まれておりません。
●資格認定講座の試験料・認定料などは別途要しますのでお問い合せください。
●講座は、月4回(週1回),月3回,2回,1回,臨時講座いろいろありますのでご確認ください。
●参加人数が一定に満たない場合、体験や講座開講を中止または延期することがあります。
●その他、詳しい内容については、ご入会時にご説明をさせていただきます。

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〒276-0049
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電話 047-480-0911

[電話受付]10:00 ～ 20:00

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