トップ
会場一覧
JEUGIAカルチャーセンターイオンモールむさし村山
講座一覧
大人のやさしいJ-POPダンス ～ゆっくり覚えて、楽しくリフレッシュ～
講座詳細
【ジャンル・カテゴリ】
ダンス・舞踊・武道
その他
その他
【新講座】
大人のやさしいJ-POPダンス ～ゆっくり覚えて、楽しくリフレッシュ～
【★40～50代に注目されてます！★初心者歓迎★】
人気のJ-POPソングに合わせて、音楽を楽しみながら体を動かすダンス講座です。
「ダンスは初めて」「運動は久しぶり」という方も大歓迎！
難しいテクニックよりも、音楽に合わせて気持ちよく体を動かすことを大切に、一つひとつの動きをゆっくり丁寧にお伝えします。
リズムに乗って踊ると、自然と笑顔になり、気分もリフレッシュ。
平日のお昼に、楽しく体を動かして心も体もリフレッシュしませんか？
【レッスンの流れ】
・準備運動・ストレッチ
体をほぐしながら、無理なくレッスンをスタートします。
・お手本ダンス
完成した振付を見て、曲の雰囲気を楽しみましょう。
・振り付けレッスン
少しずつ区切って練習するので、初めての方でも安心です。
・音楽に合わせて通して踊ります
覚えた振付をみんなで楽しく踊り、達成感を味わいましょう。
・クールダウン
最後はストレッチで体を整え、気持ちよくレッスンを終えます。
「楽しく体を動かしたい」「新しい趣味を始めたい」「運動不足を解消したい」という方にもおすすめです。
- 【講師】
-
黒崎ゆい
㈱Frankel認定インストラクター
- 【曜日・時間】
-
第1・3(金)13：00～14：00
- 【受講料】
-
月額6,094円(税込/運営費・保険料込)
- 【定員】
-
開講人数:1名～
- 【持参物】
-
動きやすい服装、水分、タオル
-
体験
2026/8/7(金)
13:00～14:00
会場
JEUGIAカルチャーセンターイオンモールむさし村山
〒208-0022
東京都武蔵村山市榎1丁目1-3 イオンモールむさし村山3F
☎︎042-590-0355[電話受付10:00 ～ 20:00]
電話受付：10:00 ～ 20:00
●入会金は5,500円(税込)で何講座でも受講できます。 但し、各講座所定の受講料等は必要となります。
●ご家族の方は入会金が半額になります。
●満70歳以上の方は入会金が無料になります。また満65歳～69歳の方は入会金が半額になります。（年齢確認のできる身分証明書等のご提示をお願いします）
●受講料は月額制で、毎月5日に金融機関からの自動引き落しとなります。
※講座によってはお支払い方法が異なる場合がありますのでご確認ください。
●受講料には運営費として１講座につき月額770円(税込)が含まれております。また一部の講座では別途傷害保険料も含まれております。
●受講料には特に明記した場合の他は、教材費・材料費・その他費用は含まれておりません。
●資格認定講座の試験料・認定料などは別途要しますのでお問い合せください。
●講座は、月4回(週1回),月3回,2回,1回,臨時講座いろいろありますのでご確認ください。
●参加人数が一定に満たない場合、体験や講座開講を中止または延期することがあります。
●その他、詳しい内容については、ご入会時にご説明をさせていただきます。
トップ
会場一覧
JEUGIAカルチャーセンターイオンモールむさし村山
講座一覧
大人のやさしいJ-POPダンス ～ゆっくり覚えて、楽しくリフレッシュ～
JEUGIAカルチャーセンターイオンモールむさし村山
〒208-0022
東京都武蔵村山市榎1丁目1-3 イオンモールむさし村山3F
[電話受付]10:00 ～ 20:00
ホーム
メニューを閉じる
HOME