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JEUGIAカルチャーセンターイオンモールむさし村山
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はじめての氣功＆ヒーリング
講座詳細
【ジャンル・カテゴリ】
美容・健康・癒し
健康
気功
【新講座】心も体も癒される
はじめての氣功＆ヒーリング
「氣」が巡り、
心も体もゆるふわスッキリ！
癒しのひとときをご一緒に――
ゆったりとした動きに呼吸とイメージを合わせ、全身にいい氣を巡らせ、瞑想で心を静めます。さらにヒーリング（外氣療法）で心地よい癒やしをご体感ください。
氣功には自律神経を整え、自然治癒力を高める働きがあります。日常生活にも取り入れやすく、セルフヒーリング法として習慣化することで、日々の健康づくりに役立てることができます。練習を重ねれば、ご自身だけではなく、人や物、ペットまで癒す技術としても活用できるようになるでしょう。
本講座は、1500年以上の歴史をもつ禅宗総本山の中国嵩山少林寺に伝わる秘伝氣功をベースに、さまざまな健康法を組み合わせ、初心者の方でも無理なく学べるようやさしくアレンジしたものです。
外気療法によるヒーリングの時間も取り入れ、内側からも外側からも心と体を整えていきます。
僧侶たちの修行のひとつとして脈々と受け継がれてきた叡智を現代の暮らしの中で活かしてみませんか？
「なんとなく不調で気分が晴れない…」
「呼吸が浅くなっている気がする…」
「100歳になっても続けられる健康法を探している…」
「氣功ヒーリングに触れてみたい…」
そんな方におすすめです。
体力や年齢に関わらず、どなたでも安心してご参加いただけます。
いつでも、どこでも、誰でも、いつまでも―
毎日5分からの“氣康ライフ”を一緒に始めてみませんか？
- 【講師】
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旭麗華
全日本少林寺氣功協会 インストラクター・高級氣功師
- 【曜日・時間】
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第2・4(木)10:30〜12:00
- 【受講料】
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月額
【月1回コース】4,114円(税込/運営費込)
【月2回コース】7,414円(税込/運営費込)
※体調管理面から月2回コースをおすすめします。
- 【定員】
-
最少催行人数 1名～
- 【持参物】
-
動きやすい服装、水分補給の飲料
- 【備考】
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☆体験受付中☆
【日時】第2・4 木曜日 10:30～12:00
【体験料】3,300円（税込）
【持ち物】動きやすい服装、水分補給の飲料
※日程の変更や、イベント等の前には見学・体験不可になることがございます。
予めご了承くださいませ。
ふと体に手をあてて、呼吸してみる…
「あー癒される〜」と感じる。
そんな普段使いできる氣功ヒーリングをお伝えしたいと思っています。
さらに、健康豆知識から身近な量子力学、スピリチュアルな話題まで、ワクワクする小ネタもご用意しています。
「明日から自分でもやってみたい！」
「これ、誰かに話したい！」
そんな"お持ち帰り”が、毎回ひとつはあるように心がけています。
実は私、長年の病院勤務の中で、病気になってから慌てる、治療は人任せ、という方がとても多いと感じてきました。
病気を防ぐのも整えるのも、大切なのは「自分のセルフケア力」。
普段から自分の心と体に意識を向け、正しい情報と判断力をつけ、自分で自分を整えていく――。
この教室がそのきっかけになれば嬉しいです。
楽しく気軽に、ちょっとためになる時間を、皆さんと一緒に育んでいきましょう！
-
体験
2026/10/8(木)
10:30～12:00
体験料：3,300円(税込)
持ち物：動きやすい服装、水分補給の飲み物
-
体験
2026/10/29(木)
10:30～12:00
体験料：3,300円(税込)
持ち物：動きやすい服装、水分補給の飲み物
会場
JEUGIAカルチャーセンターイオンモールむさし村山
〒208-0022
東京都武蔵村山市榎1丁目1-3 イオンモールむさし村山3F
☎︎042-590-0355[電話受付10:00 ～ 20:00]
電話受付：10:00 ～ 20:00
●入会金は5,500円(税込)で何講座でも受講できます。 但し、各講座所定の受講料等は必要となります。
●ご家族の方は入会金が半額になります。
●満70歳以上の方は入会金が無料になります。また満65歳～69歳の方は入会金が半額になります。（年齢確認のできる身分証明書等のご提示をお願いします）
●受講料は月額制で、毎月5日に金融機関からの自動引き落しとなります。
※講座によってはお支払い方法が異なる場合がありますのでご確認ください。
●受講料には運営費として１講座につき月額770円(税込)が含まれております。また一部の講座では別途傷害保険料も含まれております。
●受講料には特に明記した場合の他は、教材費・材料費・その他費用は含まれておりません。
●資格認定講座の試験料・認定料などは別途要しますのでお問い合せください。
●講座は、月4回(週1回),月3回,2回,1回,臨時講座いろいろありますのでご確認ください。
●参加人数が一定に満たない場合、体験や講座開講を中止または延期することがあります。
●その他、詳しい内容については、ご入会時にご説明をさせていただきます。
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[電話受付]10:00 ～ 20:00
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