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JEUGIAカルチャーセンターアクアウォーク大垣
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骨盤底筋トレ＆ストレッチ
講座詳細
【ジャンル・カテゴリ】
美容・健康・癒し
健康
骨盤矯正
～女性特有のお悩みに～
骨盤底筋トレ＆ストレッチ
女性特有の悩み(更年期、生理痛など)に対して骨の先生が骨の歪みや骨盤底筋の緩みをケア＆鍛える方法を楽しく伝授！
- 【講師】
-
山本佑美
美骨カイロプラクター
- 【曜日・時間】
-
第1・3(金)13:00～14:30
- 【受講料】
-
月額:5,214円（税込/運営費込）
- 【その他費用】
-
道具レンタル代:月額:2,200円
- 【対象】
-
女性対象
- 【持参物】
-
運動できる服装、タオル、水分
- 【備考】
-
今話題の「フェムケア」をご存じですか？フェムケアは女性特有のお悩み(生理痛、不順、内臓下垂、更年期など)に対してケア・サポートする言葉です。骨＆筋肉のプロ(カイロプラクター)が骨の歪みや骨盤底筋を中心とした筋肉の緩みからくるお悩みに対してフェムケア＆トレーニングを教えます！
主な内容：骨の話(ゆがみの話)、骨盤調整運動、骨盤底筋トレーニング＆ストレッチ
会場
JEUGIAカルチャーセンターアクアウォーク大垣
〒503-8571
岐阜県大垣市林町6-80-21 アクアウォーク大垣2F
☎︎0584-83-7861[電話受付10:00 ～ 20:00]
電話受付：10:00 ～ 20:00
●入会金は5,500円(税込)で何講座でも受講できます。但し、各講座所定の受講料等は必要となります。
●ご家族の方は入会金が半額になります。
●満70歳以上の方は入会金が無料になります。また満65歳～69歳の方は入会金が半額になります。（年齢確認のできる身分証明書等のご提示をお願いします）
●受講料は3カ月前納制です。（一部講座を除く）
●受講料には運営費として１講座につき月額770円(税込)が含まれております。また一部の講座では別途傷害保険料も含まれております。［3ヵ月分前納制］
●受講料には特に明記した場合の他は、教材費・材料費・その他費用は含まれておりません。
●資格認定講座の試験料・認定料などは別途要しますのでお問い合せください。
●講座は、月4回(週1回),月3回,2回,1回,臨時講座いろいろありますのでご確認ください。
●参加人数が一定に満たない場合、体験や講座開講を中止または延期することがあります。
●その他、詳しい内容については、ご入会時にご説明をさせていただきます。
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