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60歳からのJAZZダンス
講座詳細
【ジャンル・カテゴリ】
ダンス・舞踊・武道
ダンス(舞踊・他)
ジャズダンス
60歳からのJAZZダンス
初めてでも、体が硬くても大丈夫！
懐かしい70年代、80年代洋楽などの曲に合わせて楽しくダンスしましょう！
できる範囲で全身のストレッチをし
体の土台である大切な足先をほぐしたり
足指を動かして血行を良くしていきます。
その後、ダンスの振付を覚えながら楽しく踊りましょう。
～★～このクラスのジャスダンスをするメリット～★～
・リズムに乗りながら踊ることで、楽しさを感じストレスが発散されます！
・懐かしい曲を聴くことで、若返った気持ちになれます！
・振付を覚えることで集中力がアップします！
・覚えて踊れた時には、とても達成感を感じることができます！
・振付を覚えるのが苦手と思われる方も、
インストラクターや仲間と一緒に踊ることで、不安も解消されます！
・カッコよく踊れるようになりたいと目標ができます！
・全身の血行が促進され、体が温まります！
このクラスでは、無理な柔軟や難しいターンなどは行いませんので
安心してくださいね！
レッスンの終わりには、スタジオ内の照明を薄暗くし
※床バレエでリラックスしながらクールダウンし疲れを取って終わります。
※床バレエとは・・・座ったり寝転んだ姿勢で行うことで、膝などに負担をかけずに行えるメソッドです。このクラスでは、リラックスメニューで最後に行います。
＊振付は、基本３ヶ月ごと（1月、4月、7月、10月）に曲を変えてレッスンします。（変更になる場合があります）
- 【講師】
-
wako
ジャズダンスインストラクター、床バレエインストラクター（一般社団法人床バレエ協会）
- 【曜日・時間】
-
第2･4（日）11:45～12:45
- 【受講料】
-
月額 3,520円（税込）
- 【対象】
-
60歳前後～
- 【持参物】
-
動きやすい服装・タオル・飲み物
ジャズダンス経験がなく不安に思われる方も大丈夫です！
今レッスンに来られている方も初めての方ばかりですが、
いつも「楽しい！」とジャズダンスを楽しまれています。
若い頃に聴いた事のある80年代音楽などに合わせて踊る楽しさをぜひ味わってくださいね。
知ってる懐かしい曲に合わせてダンスするので
とても楽しいです！
皆さま、とても若々しく軽やかにダンスを楽しんでいらっしゃいます。
月2回なので無理なく始めていただける講座です。
-
体験
2025/6/8(日)
11:45～12:45
-
体験
2025/6/22(日)
11:45～12:45
会場
JEUGIAカルチャーセンターイオンモール伊丹昆陽
〒664-0027
兵庫県伊丹市池尻4-1-1 イオンモール伊丹昆陽2F
☎︎072-787-8820[電話受付10:00 ～ 20:00]
電話受付：10:00 ～ 20:00
●入会金は5,500円(税込)で何講座でも受講できます。但し、各講座所定の受講料等は必要となります。
●ご家族の方は入会金が半額になります。
●満70歳以上の方は入会金が無料になります。また満65歳～69歳の方は入会金が半額になります。（年齢確認のできる身分証明書等のご提示をお願いします）
●受講料は3カ月前納制です。（一部講座を除く）
●受講料には特に明記した場合の他は、教材費・材料費・その他費用は含まれておりません。
●運営費として１講座につき月額770円(税込)を別途お支払い下さい。また一部の講座につき別途傷害保険料をいただきます。［3ヵ月分前納制］
●資格認定講座の試験料・認定料などは別途要しますのでお問い合せ下さい。
●講座は、月4回(週1回),月3回,2回,1回,臨時講座いろいろありますのでご確認下さい。
●参加人数が一定に満たない場合、体験や講座開講を中止または延期することがあります。
●その他、詳しい内容については、ご入会時にご説明させて頂きます。
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