歩行寿命を延ばすウオーキング【NEW】｜京都府で習い事なら、JEUGIAフォーラム京都御所南（中京区｜御所南

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京都府

京都市中京区

〒604-0871 京都府京都市中京区東洞院通丸太町下る三本木町439番地 ABBEY ROAD御所南

☎︎075-222-6011[電話受付10:00 ～ 20:00［日曜18:00迄・祝休］]

施設案内・地図

講座詳細

【ジャンル・カテゴリ】美容・健康・癒し健康ウォーキング

新１日講座歩行寿命を延ばすウオーキング【NEW】

この講座では歩行寿命を延ばすための運動と歩き方を実践します。
多くの方がまだご存知でない身体への負担が少ない歩き方を紹介します。
いつまでも健康で生き生きとした生活が送れる身体を目指しましょう！

～講座の進め方～
◆本日の内容
◆レクチャー（講話）歩行寿命を延ばす歩き方とは
◆運動（1）歩行寿命を延ばすためのストレッチ、筋トレ、バランス運動など
◆運動（2）歩行寿命を延ばす歩き方実践！
◆まとめ＆お家でできる運動を紹介

【講師】: 荒田淳平

歩く人。認定インストラクターパーソナルトレーナー

【曜日・時間】: ◆ 9/16(火)　
◆10/21(火)

各日　10:15～11:30
※１日講座です

【受講料】: 受講料1回：2,860円（税込・運営費込）

【その他費用】: 歩き方の資料：250円

【定員】: １０名

【持参物】: 動きやすい服装、水分、上靴

体験・1日講座などの申し込みはこちら

お申込み・お問い合わせはこちら＞

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１日講座

2025/9/16(火) 10:15～11:30

受講料：2,860円(税込)

火曜日の午前の時間、歩くことに注目です
『歩行寿命』
気になった方は
荒田淳平先生の１日講座をご受講ください

※１日講座です

お申込みはこちら＞
１日講座

2025/10/21(火) 10:15～11:30

受講料：2,860円(税込)

火曜日の午前の時間、歩くことに注目です
『歩行寿命』
気になった方は
荒田淳平先生の１日講座をご受講ください

※１日講座です

お申込みはこちら＞

会場

JEUGIAフォーラム京都御所南

〒604-0871
京都府京都市中京区東洞院通丸太町下る三本木町439番地 ABBEY ROAD御所南

☎︎075-222-6011[電話受付10:00 ～ 20:00［日曜18:00迄・祝休］]

電話 075-222-6011

電話受付：10:00 ～ 20:00［日曜18:00迄・祝休］

●入会金は5,500円(税込)で何講座でも受講できます。但し、各講座所定の受講料等は必要となります。
●ご家族の方は入会金が半額になります。（一部対象外の講座があります）
●満70歳以上の方は入会金が無料になります。また満65歳～69歳の方は入会金が半額になります。（年齢確認のできる身分証明書等のご提示をお願いします）
●2講座以上受講される場合は新たな入会金のお支払いは必要ありません。
●受講料は月額制で、毎月5日に当月分口座引き落としとなります。
※講座によってはお支払い方法が異なる場合がありますのでご確認下さい。
●受講料には運営費として１講座につき月額770円(税込)が含まれております。また一部の講座では別途傷害保険料も含まれております。
● 受講料には特に明記した場合の他は、教材費・材料費・その他費用は含まれておりません。
●資格認定講座の試験料・認定料などは別途要しますのでお問い合せください。
●講座は、月4回（週1回）、月3回、2回、1回、臨時講座いろいろありますのでご確認ください。
●参加人数が一定に満たない場合、体験や講座開講を中止または延期することがあります。
● その他、詳しい内容については、ご入会時にご説明をさせていただきます。

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JEUGIAフォーラム京都御所南

〒604-0871
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電話 075-222-6011

[電話受付]10:00 ～ 20:00［日曜18:00迄・祝休］

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