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JEUGIAカルチャーセンターアル・プラザ瀬田

滋賀県
大津市

〒520-2152
滋賀県大津市月輪1丁目3番8号 アル・プラザ瀬田店4F

077-547-2312 (代)

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楽しく体を動かしたい!にこの講座はどうでしょう?(大人)

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新型コロナの影響で外に出ることも少なくなり、体を動かしたいなぁと思っている方におすすめの講座です。現在はマスクは必須なので息苦しくならないか心配かもしれませんが、ぜひ一度体験にお越しくださいませ。

「パワーヨガ」
 第2・4(火) 12:30~13:30
 新しく始まる講座なので、全員が初めての方です。

「カキラでかなえる らくらく美姿勢体操」
 第1・3(金)13:00~13:50
 関節を意識した動きと呼吸が特徴です

「エアロダンス」
 第2・4(火) 10:30~11:30
 ヨガや体操よりしっかりと身体を動かしたい方に

その他、ヨガ各種はこちらをクリック!
*ヨガ講座まとめ

ダンス系はこちらをクリック!
*ダンス系まとめ


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