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| 講座名 | 講師 | 曜日・時間 | ||
|---|---|---|---|---|
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堺タカシマヤ
【入会金不要・資格取得講座】ハンドリフレクソロジーセラピスト資格取得講座
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田中小百合 |
●5/10（土）14：00～17：00 ●5/12（月）13：30～16：30 |
特別講座 2025/5/10(土) |
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堺タカシマヤ
ボクシングフィットネス
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東口美香 | 月４回(火)19：30～20：30 |
体験 2025/5/13(火) |
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堺タカシマヤ
ダンスフィットネス SALSATION®（サルセーション）
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小林史江 |
月4回（月）10：20～11：20 |
体験 2025/5/12(月) |
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堺タカシマヤ
今日から出来る やせる3拍子ウォーク！
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藤永 紗莉 | 第2・4(土) 10:30〜11:30 |
体験 2025/5/10(土) |
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堺タカシマヤ
あなたの「快」が見つかる太極拳
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森田 興子 |
月4回(土) 18：30～20：00 |
体験 2025/5/10(土) |
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堺タカシマヤ
やさしいヨガ・セルフケア教室
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AKARI |
月4回(金) 14:30〜15:30 ※残席2名様です。 |
体験 2025/5/2(金) |
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堺タカシマヤ
呼吸と身体をほぐす体操
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中島優美 | 第2.4（金）10:30～11:30 |
体験 2025/5/9(金) |
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堺タカシマヤ
【入会金不要・1日講座】お身体ほぐしマッサージと呼吸ストレッチ
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中島優美 |
第2・4金曜日 ※お日にち・お時間はお問い合わせください。 ※個人レッスン1回1時間です。 |
１日講座 2025/5/9(金) |
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堺タカシマヤ
簡単エクササイズ
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yukako | 第2・4（木）10：30～11：30 |
体験 2025/5/8(木) |
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堺タカシマヤ
健康になる伝統太極拳
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鎌田美奈 | 第2・4（木）13:45～15:00 |
体験 2025/5/8(木) |
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