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| 講座名 | 講師 | 曜日・時間 | ||
|---|---|---|---|---|
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MOMOテラス
健康ストレッチ体操
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栗原説子 | 第1･3(水)13:00～14:00 |
随時体験 |
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MOMOテラス
背骨コンディショニング体操
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YUKIE | 第2･4(水)10:30～11:40 |
体験 2024/5/8(水) |
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MOMOテラス
予防医学リンパセラピスト養成講座【全6回】
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藤本恭子 | 第2･4(水)10:30～12:00 |
随時体験 |
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MOMOテラス
自分でできる簡単リンパケア
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桂 さち | 第2(木)10:30～11:30 |
体験 2024/5/9(木) |
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MOMOテラス
ボディコントロール ピラティス
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株田 佳香 |
第1･3(金)10:45～11:45 第2･4(土)10:45～11:45 ＊【月4回】コースもあります。 第1･3(金)10:45～11:45 第2･4(土)10:45～11:45 |
体験 2024/5/3(金) |
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MOMOテラス
スポーツウエルネス吹矢
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大槻 よう子 | 第2･4(水)12:00～14:00 |
体験 2024/5/8(水) |
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MOMOテラス
日曜日の太極拳
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北岡 幸子 |
第3(日)9:45～11:45 |
体験 2024/5/19(日) |
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MOMOテラス
太極拳
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北岡 幸子 |
【60分コース】(火)10:00～11:00 【90分コース】(火)10:00～11:30 【120分コース】(火)10:00～12:00 月4回と月2回のコースがあります。 |
随時体験 |
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