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| 講座名 | 講師 | 曜日・時間 | ||
|---|---|---|---|---|
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サンリブシティ小倉
骨盤調整★らくヨガ
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ASAKO | 第1・3(火)13:00～14:00 |
体験 2026/3/17(火) |
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サンリブシティ小倉
午後のジャイロキネシス®
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木村有希 | 第3(木)15:00～16:30 |
体験 2026/3/19(木) |
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サンリブシティ小倉
頑張らず心身ととのう「エゴスキュー体操」
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石松カンナ | 第2(金)10:30～12:00 |
体験 2026/3/13(金) |
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サンリブシティ小倉
ろこのビクス健康体操
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やまもと ひろこ | 第4(火)13:30～14:30 |
体験 2026/3/24(火) |
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サンリブシティ小倉
むくみ対策に役立つ全身セルフケアリンパマッサージ【全6回】
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谷畑知美 |
第2・4(木)10:30～12:00 |
体験 2026/3/12(木) |
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サンリブシティ小倉
キックボクシングエクササイズ
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阿部ゆかり | 第1・3（水）20:15～21:15 |
体験 2026/3/18(水) |
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サンリブシティ小倉
はじめての食薬講座～陰陽五行による食養生で季節の不調を改善!～
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ASAKO | 第1（火）10:00～11:30 |
体験 2026/4/7(火) |
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サンリブシティ小倉
めぐりヨーガ
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瀬口道子 | 第1・3（木）10:30～11:45 |
体験 2026/3/19(木) |
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サンリブシティ小倉
心と体のリフレッシュ気功
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山内健市 | 第1・3（月）13:30～15:00 |
体験 2026/3/16(月) |
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サンリブシティ小倉
朝活リフレッシュヨガ
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河端菊美 | 第2・4（金）10:30～11:30 |
体験 2026/3/6(金) |
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