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| 講座名 | 講師 | 曜日・時間 | ||
|---|---|---|---|---|
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多摩センター
～伝統的な紐結びの技法～ 飾り結び（金曜クラス）
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平野 朋子 |
第2（金）10：45～12：45 |
体験 2025/12/12(金) |
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多摩センター
骨盤体操
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押見 朋子 | 第1・3（水）10：45～11：45 |
体験 2025/12/3(水) |
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多摩センター
自分ほぐし健康法
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押見 朋子 | 第1・3(火)13:00～14:30 |
体験 2025/12/2(火) |
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多摩センター
ゴルフピラティス
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太田 律子 |
第1・3(日)11：45～12：45 |
体験 2025/12/7(日) |
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多摩センター
ピラティス初級（マットピラティス）
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太田 律子 |
第1・3(日)10：30～11：30 |
体験 2025/12/7(日) |
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多摩センター
日本舞踊にチャレンジ
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花柳 橘弥 |
第1・2・3(土) 11:00～14：30 |
体験 2025/12/6(土) |
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多摩センター
アロハ・ハワイアンフラ ホ アロハ（初心者）
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鎌苅 輝枝 | 第1～4（水）12：30～13：45 |
体験 2025/12/3(水) |
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多摩センター
優美なベリーダンス
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美草 |
第1・3(火)11:00～12:30 |
体験 2025/12/2(火) |
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多摩センター
フラ(ハワイアンダンス)
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坂爪 富士子 |
第1～4(月) 【入門】12：30～13：40 【初～中級 上級クラス】13：45～14：55 |
体験 2025/12/1(月) |
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多摩センター
ポアントクラス「トウシューズレッスンクラス」
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前田 薫 |
第1～4(火)20：30～21：00 |
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