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| 講座名 | 講師 | 曜日・時間 | ||
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くさつ平和堂
【NEW】ゆるめて整えるリフレッシュ体操
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Japanese Yogaセラピストゆうこ | 第1・3（水）10:30～12:00 |
体験 2025/5/7(水) |
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くさつ平和堂
カラダをほぐすラクラク体操
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AYA | 第1・3（金）10:40～11:30 |
体験 2025/5/2(金) |
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くさつ平和堂
【入会金不要 1日特別講座】さとう式リンパケア初級講座
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M．Mitsuko |
※オーダー日程で承ります※ ご都合のいい日を2～3日お知らせください。 (お申込み日より10日～2週間以上後でご希望ください） 講師のスケジュール、教室の空き状況とで決定いたします。 講座時間：2時間30分 |
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くさつ平和堂
健康卓球
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卓球スクールadvance |
第1・3（火）15：00～16：00 空席がでました。 |
体験 2025/5/6(火) |
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くさつ平和堂
ゆるリラックスヨガ
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yoshi |
月3回(土)13:15～14:45 |
体験 2025/4/26(土) |
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くさつ平和堂
はじめてのストレッチヨガ
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ホリユキエ | 第2・4(水)10:30～11:30 |
体験 2025/4/23(水) |
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くさつ平和堂
やさしいヨガ
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miyoco | 第1・3(木）13：30～14：30 |
体験 2025/5/15(木) |
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くさつ平和堂
股関節美人ヨガ
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Mihoko | 第1・3(日)10：00～11：00 |
体験 2025/5/4(日) |
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くさつ平和堂
3B体操
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山田啓子 | 月3～4回(月)10:30〜11:45 | |
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くさつ平和堂
シニアのおはようピラティス
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山本 孝 | 月3～4回(火)10：30～11：30 |
体験 2025/4/22(火) |
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