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| 講座名 | 講師 | 曜日・時間 | ||
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アル・プラザ瀬田
やさしいヨガ＆ピラティス
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YUKI | 月3回（火）19:30～20:30 |
体験 2024/5/21(火) |
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アル・プラザ瀬田
大人の為のバレエストレッチ
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春日ひろみ | 第2･4(火) 13:00～14:00 |
体験 2024/5/28(火) |
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ららぽーと甲子園
【NEW】増田倫子のピラティス＆ストレッチ
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増田倫子 | 第2・4(火)13:30～14:30 |
体験 2024/5/28(火) |
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アル・プラザ瀬田
エアロダンス
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坂井越子 | 第2・4（火）10:30～11:30 |
体験 2024/5/28(火) |
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堺タカシマヤ
大人のためのバレエストレッチ
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堂丸麻祐 |
月4回(水) 15:00～16:15 |
体験 2024/5/22(水) |
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イオンモール伊丹昆陽
リフレッシュストレッチ
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祐木華穂 | 第2・4（月）19：00～20：30 |
体験 2024/5/27(月) |
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イオンモール堺北花田
キックボクシングエクササイズ
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hiroko | 月4回(月)12:00～13:00【3ヵ月12回/継続】 |
体験 2024/5/20(月) |
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アゼリアカルチャーカレッジ［提携会場］
ピラティス
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マコ |
月４回 水曜日 10:30～11:30 |
体験 2024/5/22(水) |
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イオンモール香椎浜
脳とカラダに健康ダンス♪ 今日からはじめる有酸素運動
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香織里 | 第2･4(金)10:30～11:30 |
体験 2024/5/24(金) |
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イオンモール堺北花田
大人のためのダンスフィットネス
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hisa naoko | 月4回(日)18:00～19:30【3ヵ月12回/継続】 |
体験 2024/5/19(日) |
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