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| 講座名 | 講師 | 曜日・時間 | ||
|---|---|---|---|---|
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イオンモール草津
私のピラティス
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高根 笑 |
（水）14:15～15:15 （月4回） （木）19:00～20:00 （月3回） |
体験 2024/5/15(水) |
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イオンモール堺北花田
癒やしのピラティス 初級
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野口あすか | 第2・4(水)14:00～15:00【3ヵ月6回/継続】 |
体験 2024/5/22(水) |
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洛北阪急スクエア
健康と美容のためのストレッチ＆エクササイズ
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KUMIKO | 第2・4（水）11:00～12:00 |
体験 2024/6/12(水) |
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イオンモール堺北花田
ダンスフィットネス SALSATION®（サルセーション）
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Fumifumi (小林史江) | 月4回(水)10:30～11:30【3ヵ月12回/継続】 |
体験 2024/5/15(水) |
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アル・プラザ瀬田
やさしいヨガ＆ピラティス
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YUKI | 月3回（火）19:30～20:30 |
体験 2024/5/14(火) |
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大津テラス
（火）大人のためのやさしいバー＆ストレッチ
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谷口陽子 |
月3～4回(火) 19:00～20:15 |
体験 2024/5/14(火) |
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イオンモール堺北花田
フカトレ加圧トレーニング
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KAHO | 月4回(火)13:00～13:25【3ヵ月12回/継続】 月4回(火)13:30～13:55【3ヵ月12回/継続】 |
体験 2024/5/14(火) |
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イオンモール伊丹昆陽
脂肪燃焼バランスボール
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朴 敬子 他 | 第1・3（火）10：15～11：30 |
体験 2024/5/21(火) |
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イオンモール堺北花田
【RENEWAL】日常生活を楽に！ストレッチエクササイズ
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yukako | 第1･3(火)10:30～11:30【3ヵ月6回/継続】 |
体験 2024/5/21(火) |
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木の葉モール橋本
大人のためのやさしいガールズダンス
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Chiko | 月3回:14:00～15:20 |
体験 2024/5/14(火) |
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