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| 講座名 | 講師 | 曜日・時間 | ||
|---|---|---|---|---|
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桑名
ゆるゆるほぐす初めてのヨガ
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真下和美 |
第1・3(水) 14:00～15:15 |
随時体験 |
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ららぽーと立川立飛
【オンライン講座・入会金不要】 プレママのための2畳でできる！汗だく有酸素運動
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内藤 千晶 |
月4回（水） 10:40～11:10 |
オンライン講座 2024/6/5(水) |
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ららぽーと立川立飛
【オンライン講座・入会金不要】ママのための 2畳でできる！汗だく有酸素運動
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内藤 千晶 |
月3～4回（水） 10:00～10:30 |
オンライン講座 2024/6/5(水) |
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イオンモールりんくう泉南
のどを鍛える健康声磨きⓇレッスン
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稲葉 洋美 | 第2(火)10：30～12：00 |
随時体験 |
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イオンモールむさし村山
はじめてのレディース健康マージャン
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町田志織 | 第1・3(火)13：00～15：00 |
体験 2024/6/11(火) |
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イオンモール八幡東
気のラインマッサージ
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牧坂真知子 |
第1・3(木) 13:30～15:00 |
体験 2024/6/6(木) |
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イオンモール新潟南
疲れないカラダに！エイジレスヨガ
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高橋麻里子 |
第２・４(水)10:00～11:15 申込締切日：前日AM |
体験 2024/6/12(水) |
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MOMOテラス
健康ストレッチ体操
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栗原説子 | 第1･3(水)13:00～14:00 |
随時体験 |
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MOMOテラス
予防医学リンパセラピスト養成講座【全6回】
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藤本恭子 | 第2･4(水)10:30～12:00 |
随時体験 |
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MOMOテラス
自分でできる簡単リンパケア
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桂 さち | 第2(木)10:30～11:30 |
体験 2024/6/13(木) |
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