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美容・健康・癒し

▼1~10件を表示/全242件

  講座名 講師 曜日・時間
背骨コンディショニング体操 イオンモール橿原
背骨コンディショニング体操
大谷慎二
第2・4(水)11:00~12:10
第2・4(水)13:30~14:40
ズンバ 堺タカシマヤ
ズンバ
武田照子
月4回(水) 19:00~20:00

ダンスフィットネス SALSATION®(サルセーション) イオンモール堺北花田
ダンスフィットネス SALSATION®(サルセーション)
小林史江
月4回(水)10:30~11:30【3ヵ月12回/継続】
バーエクササイズ くさつ平和堂
バーエクササイズ
山田真美恵
月3~4回(木)13:00〜14:00
らくらく美姿勢体操 アル・プラザ瀬田
らくらく美姿勢体操
AYA
第1・3(金)13:00~13:50
ピラティス アゼリアカルチャーカレッジ[提携会場]
ピラティス
マコ
月4回 水曜日

10:30~11:30


リフレッシュ!ストレッチ&バランスアップ アゼリアカルチャーカレッジ[提携会場]
リフレッシュ!ストレッチ&バランスアップ
泉 久美子
第1・3 月曜日

10:30~11:45
~基礎代謝UP!~ピラティス イオンモール伊丹昆陽
~基礎代謝UP!~ピラティス
竹原美樹
第1・3(木)10:30~11:30
エミと楽しいピラティス イオンモール草津
エミと楽しいピラティス
高根 笑
【昼クラス】月4回(水)
 14:00~15:00

【夜クラス】月3回(木)
 19:00~20:00

 
からだを整えるピラティス アル・プラザ瀬田
からだを整えるピラティス
yayoi
第1・3(水) 19:30~20:30
※2021年10月からレッスン開始時間が
 15分早くなりました。

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