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美容・健康・癒し
講座名 | 講師 | 曜日・時間 | |
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光明池 代謝UP!体幹ストレッチ |
石川 紀子 |
月4回(水)11:00~12:00 |
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大津テラス おとなの懐メロストレッチ NEW |
MAYURA |
第2・4(火) 10:30~13:00 [個人30分] |
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堺タカシマヤ ダンスフィットネス SALSATION®(サルセーション) |
小林史江 |
月4回(月)10:20~11:20 |
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くさつ平和堂 バーエクササイズ |
山田真美恵 |
月3~4回(木)13:00〜14:00 |
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イオンモール堺北花田 バレティス® |
認定講師 |
第2・4(金)10:30~11:30【3ヵ月6回/継続】 |
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堺タカシマヤ 呼吸と身体をほぐす体操 |
中島優美 |
第2.4(金)10:30~11:30 只今、満席でございます |
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イオンモール草津 リンパピラティス |
中野 やよい |
第2・4(金)10:30~11:30 |
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イオンモール堺北花田 ダンスフィットネス SALSATION®(サルセーション) |
小林史江 |
月4回(水)10:30~11:30【3ヵ月12回/継続】 |
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くさつ平和堂 ピラティス+骨盤矯正・体質改善(火曜日) |
山本 孝 |
月3~4回(火)10:30~11:30 |
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堺タカシマヤ ズンバ |
武田照子 |
月4回(水) 19:00~20:00 |