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美容・健康・癒し

▼1~10件を表示/全150件

  講座名 講師 曜日・時間
ゆる体操&ストレッチ 光明池
ゆる体操&ストレッチ
東膳 勇士
月2回 第1・3(木)14:00~15:20



操体法 ~セルフケアストレッチ~ 光明池
操体法 ~セルフケアストレッチ~
北村 清重
月2回 第2・4(月)10:30~12:00
月2回 第2・4(火)14:00~15:30

健康空手体操 光明池
健康空手体操
高雄 文男
月2回 第2・4(木)16:00~16:45
お勤め帰りのメンズフラダンス なんばパークス de まなぼ
お勤め帰りのメンズフラダンス
カピオラニ吉田千恵
第2・4(火)19:00~20:00
肩・腰・膝 楽らくエゴスキュー体操 堺タカシマヤ
肩・腰・膝 楽らくエゴスキュー体操
奥田雅巳
1・3(木) 14:30~15:40
バランス操体法 くさつ平和堂
バランス操体法
増田有紀
第2・4(火)10:00~11:15
まろやか太極拳(火) くさつ平和堂
まろやか太極拳(火)
清水和美
第2・4(火)10:30〜12:00
まろやか太極拳(日) くさつ平和堂
まろやか太極拳(日)
清水和美
第2・4(日)10:30〜12:00
3B体操 くさつ平和堂
3B体操
山田啓子
月3~4回(月)10:30〜11:45
基礎から学ぶ楊名時太極拳 アゼリアカルチャーカレッジ[提携会場]
基礎から学ぶ楊名時太極拳
安福 寛
★太極拳①
 第1・3 木曜日
 15:30~17:00

★太極拳②
 第2・4 木曜 
 13:00~14:30

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