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美容・健康・癒し

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エクササイズ

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ゆる体操	自彊術	気功	太極拳
３Ｂ体操	真向法体操	花架拳	その他

	講座名	講師	曜日・時間
	光明池健康空手体操	高雄文男	月2回第2・4(木)16：00～16：45
	光明池ゆる体操＆ストレッチ	東膳勇士	月2回第1･3(木)14:00～15:20
	光明池操体法　～セルフケアストレッチ～	北村　清重	月2回第2･4(月)10:30～12:00 月2回第2･4(火)14:00～15:30
	なんばパークス元気力UP！プレミアムエイジのためのHealthy太極拳	石橋　香	第1・3（木）10：30～11：45
	なんばパークス de まなぼ元気力UP！プレミアムエイジのためのHealthy太極拳	石橋　香	第1・3（木）10：30～11：45
	イオンモール橿原３B体操～運動してますか？～	中嶋和代	第2・4(火)13:00～14:30
	イオンモール伊丹昆陽看護師が元気になるアドバイスをする！　簡単リズム体操	市川容子	第1・3（木）10：10～11：10
	イオンモール草津金曜日の楊名時健康太極拳	杉田ひとみ	第1・3（金）10:15～11:45
	高松カルメン健康体操Ⓡ	田上　はる美	第1・2・3・4（火） 10：30～11：30
	ららぽーと甲子園美容・若返り・健康のためのゆる体操　初級	原　恵美	月3回（水）13：30～15：00【3ヵ月9回/継続】

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