ボクシングフィットネス｜京都府で習い事なら、JEUGIAカルチャーセンターアル・プラザ城陽（京都

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求人情報

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京都府

城陽市

〒610-0111 京都府城陽市富野荒見田112番地　アル・プラザ城陽店4F

☎︎0774-54-7230[電話受付10:00 ～ 20:00]

施設案内・地図

講座詳細

【ジャンル・カテゴリ】美容・健康・癒しエクササイズボクシングエクササイズ

ボクシングフィットネス

体験可

サンドバッグやミットを打って、ボクシングの動きで気持ち良い汗を流しませんか。
体力作りやストレス解消に最適です。

【講師】: 櫻井美香

SFマキボクシングフィットネス協会公認インストラクター

【曜日・時間】: 第2･4(水)10:30～11:30

【受講料】: 月額 5,434円(税込/運営費込)

【その他費用】: バンデイジ 770円(税込)
※購入希望の方のみ

【持参物】: バンデイジ、動き易い服、くつ、タオル、のみもの
※グローブはレンタルできます

体験・1日講座などの申し込みはこちら

【備考】: 【講師より】
ストレッチのあとシャドー、サンドバック、縄跳び、ミット打ちなどを行い、最後は締めのストレッチでクールダウンします。
ボクシングの基本のパンチを左右共に打つことで全身の筋肉をバランス良く鍛えます。パンチを打つ楽しみを知ってください！

お申込み・お問い合わせはこちら＞

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ミットやサンドバッグを実際に打つ爽快感を感じられます。月２回ながら運動習慣が身につく事によって健康維持の助けになると、長く続けられる方が多いです。
楽しく身体を動かしながらストレス解消できるので、ぜひ一度体験してみてください！

＜ご年齢：50歳　ご受講歴：10年＞
ずっと運動をしてこなかったので、40歳になった時にふと体を動かしたいと思い、気になっていたボクシングフィットネスを体験しました。まず感じたいのは「楽しい！」でした。そして回を重ねるうちに先生が構えて下さるミット内で”バンッ”と気持ち良い音が鳴るとスッキリします。
クラスの雰囲気もアットホームで先生もやさしく楽しく分かりやすく教えて頂けるので10年続けて来れたのだと思います。

体験

2025/6/25(水) 10:30～11:30

体験料：2,035円(税込)
持ち物：動きやすい服・軍手・上靴・タオル・飲み物

お申込みはこちら＞
体験

随時

体験料：2,310円(税込)
持ち物：動きやすい服・軍手・上靴・タオル・飲み物

お申込みはこちら＞

会場

JEUGIAカルチャーセンターアル・プラザ城陽

〒610-0111
京都府城陽市富野荒見田112番地　アル・プラザ城陽店4F

☎︎0774-54-7230[電話受付10:00 ～ 20:00]

電話 0774-54-7230

電話受付：10:00 ～ 20:00

●入会金は5,500円(税込)で何講座でも受講できます。但し、各講座所定の受講料等は必要となります。
※講談社すこやか教室・講談社リトルは入会金7,000円(税込)となります。
●ご家族の方は入会金が半額になります。（一部対象外の講座があります）
●満70歳以上の方は入会金が無料になります。また満65歳～69歳の方は入会金が半額になります。（年齢確認のできる身分証明書等のご提示をお願いします）
●受講料は月額制で、毎月5日に金融機関からの自動引き落しとなります。
※講座によってはお支払い方法が異なる場合がありますのでご確認下さい。
●受講料には特に明記した場合の他は、教材費・材料費・その他費用は含まれておりません。
●運営費として１講座につき月額770円(税込)を別途お支払い下さい。また一部の講座につき別途傷害保険料をいただきます。
●資格認定講座の試験料・認定料などは別途要しますのでお問い合せ下さい。
●講座は、月4回(週1回),月3回,2回,1回,臨時講座等がありますのでご確認下さい。
●その他、詳しい内容については、ご入会時にご説明させて頂きます。

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JEUGIAカルチャーセンターアル・プラザ城陽

〒610-0111
京都府城陽市富野荒見田112番地　アル・プラザ城陽店4F

電話 0774-54-7230

[電話受付]10:00 ～ 20:00

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