いきいき健美体操｜京都府で習い事なら、JEUGIAカルチャーセンターアル・プラザ城陽（京都

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京都府: 城陽市

〒610-0111
京都府城陽市富野荒見田112番地　アル・プラザ城陽店4F

0774-54-7230 (代)

～いつまでも元気な体でいよう～

いきいき健美体操

ゆったりストレッチから、しっかり有酸素運動まで。正しい姿勢・バランスを維持するために必要な筋肉を鍛えていくレッスンです。将来介護を必要としない身体を作るために、皆さんでいっしょに楽しく運動をしましょう。腰痛・膝痛・五十肩予防にも効果あり。

★体験可能なレッスン日★（金曜日）

7/8・22　　8/12・26　　9/9・23

講師	松谷淳子介護予防運動指導員、エアロビクスインストラクター
曜日・時間	第2・4(金)13:30～14:30
受講料	受講料：月額 3,410円(税込) 運営費：月額 704円（税込）[2022年8月～]
定員	２名様～開講致します。
持参物	動きやすい服・タオル・飲み物・滑りにくい靴下

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いきいき健美体操

日程	随時
料金	体験料：1,650円（税込）
備考	体験可

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JEUGIAカルチャーセンターアル・プラザ城陽

〒610-0111
京都府城陽市富野荒見田112番地　アル・プラザ城陽店4F

0774-54-7230 (代)

FAX / 0774-52-0199

●入会金は5,500円(税込)で何講座でも受講できます。但し、各講座所定の受講料等は必要となります。
※講談社すこやか教室・講談社リトルは入会金7,000円(税込)となります。
●ご家族の方は入会金が半額になります。（一部対象外の講座があります）
●満65歳以上の方は、入会金が無料になります。（年齢確認のできる身分証明書等のご提示をお願いします）
●受講料は月額制で、毎月5日に金融機関からの自動引き落しとなります。
※講座によってはお支払い方法が異なる場合がありますのでご確認下さい。
●受講料には特に明記した場合の他は、教材費・材料費・その他費用は含まれておりません。
●運営費として１講座につき月額660円(税込)を別途お支払い下さい。また一部の講座につき別途傷害保険料をいただきます。
●資格認定講座の試験料・認定料などは別途要しますのでお問い合せ下さい。
●講座は、月4回(週1回),月3回,2回,1回,臨時講座等がありますのでご確認下さい。
●その他、詳しい内容については、ご入会時にご説明させて頂きます。

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