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トップ 会場一覧 JEUGIAカルチャーセンター洛北阪急スクエア 講座一覧 《NEW》ダンスステップで一緒に汗を流そう!
【ジャンル・カテゴリ】 ダンス・舞踊・武道 ダンス(ストリート系) その他
レッスンは、まずは歩く動作から始め、徐々にダンスステップへと進んでいきます。講師が動きとともに丁寧に解説しますので、無理なくついてきていただければ大丈夫です。
動きが少しずつ体に馴染んできたら、講師の合図で指定のステップを取り入れていきます。うまくできなくても全く問題ありません。大切なのは、音楽に合わせて体を動かし続けることです!
基本的にはノンストップで進行しますが、水分補給などで途中で抜けてもOKです。ご自身のペースで、無理なく楽しんでくださいね。
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