【新規講座】はじめてのやさしいエアロビクス｜京都府で習い事なら、JEUGIAカルチャーセンター松井山手（京都｜京田辺

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京都府

京田辺市

〒610-0356 京都府京田辺市山手中央3-2 BRANCH松井山手2階

☎︎0774-64-7170[電話受付10:00〜20:00 ※土日祝18:00まで]

施設案内・地図

講座詳細

【ジャンル・カテゴリ】美容・健康・癒し体操その他

【新規講座】はじめてのやさしいエアロビクス

NEW 体験可

音楽に合わせて身体を動かし、楽しく汗をかいてリフレッシュ。

初心者の方でも安心してご参加いただけるエアロビクス講座です。

基礎から丁寧に進めていくため、運動が久しぶりの方や体力に自信のない方でも無理なく始めていただけます。音楽に合わせて身体を動かすことで、気分も自然と明るくなり、ストレス解消や運動不足の解消にもつながります。

レッスンは、ストレッチで身体をゆっくりほぐすところからスタートします。その後、簡単なステップを中心にエアロビクスの基本動作を練習し、徐々に動きをつなげていきます。最後は音楽に合わせて全身を使いながら、楽しく身体を動かしていきます。

【講座の流れ】
①ストレッチ
②基本ステップの練習
③音楽に合わせてエアロビクス

楽しく動いて、心も身体もスッキリ軽やかに。
日常のリフレッシュタイムとして、ぜひご参加ください。

★☆★　体験申込受付中　★☆★　
日程：毎月第2・4（金）
時間：13:00～14:00
体験料：1,100円（税込）※本講座開講までの期間限定価格
持ち物：上履きシューズ、水分、タオル、動きやすい服装
申込し〆切：講座日程の2日前

★ご入会・体験申込受付中！★

【講師】: 千原ゆい

株式会社Frankel認定インストラクター

【曜日・時間】: 第2・4（金）
13:00～14:00

【受講料】: 6,094円（税込／運営費込）

【対象】: 大人

【持参物】: 上履きシューズ、水分、タオル、動きやすい服装

体験・1日講座などの申し込みはこちら

【備考】: 申込〆切日：講座日程の2日前

お申込み・お問い合わせはこちら＞

体験・1日講座などの申し込みはこちら

体験

2026/7/10(金) 13:00～14:00

体験料：1,100円（税込）
※開講までの期間限定価格

持ち物：上履きシューズ、水分、タオル、動きやすい服装

申込〆切日：講座日程の2日前

お申込みはこちら＞
体験

2026/7/24(金) 13:00～14:00

体験料：1,100円（税込）
※開講までの期間限定価格

持ち物：上履きシューズ、水分、タオル、動きやすい服装

申込〆切日：講座日程の2日前

お申込みはこちら＞

会場

JEUGIAカルチャーセンター松井山手

〒610-0356
京都府京田辺市山手中央3-2 BRANCH松井山手2階

☎︎0774-64-7170[電話受付10:00〜20:00 ※土日祝18:00まで]

電話 0774-64-7170

電話受付：10:00〜20:00 ※土日祝18:00まで

●入会金は5,500円(税込)で何講座でも受講できます。但し、各講座所定の受講料等は必要となります。
●ご家族の方は入会金が半額になります。
●満70歳以上の方は入会金が無料になります。また満65歳～69歳の方は入会金が半額になります。（年齢確認のできる身分証明書等のご提示をお願いします）
●受講料は月額制で、毎月5日に金融機関からの自動引き落しとなります。
※講座によってはお支払い方法が異なる場合がありますのでご確認ください。
●受講料には運営費として１講座につき月額770円(税込)が含まれております。また一部の講座では別途傷害保険料も含まれております。
●受講料には特に明記した場合の他は、教材費・材料費・その他費用は含まれておりません。
●資格認定講座の試験料・認定料などは別途要しますのでお問い合せください。
●講座は、月4回(週1回),月3回,2回,1回,臨時講座いろいろありますのでご確認ください。
●参加人数が一定に満たない場合、体験や講座開講を中止または延期することがあります。
●その他、詳しい内容については、ご入会時にご説明をさせていただきます。

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JEUGIAカルチャーセンター松井山手

〒610-0356
京都府京田辺市山手中央3-2 BRANCH松井山手2階

電話 0774-64-7170

[電話受付]10:00〜20:00 ※土日祝18:00まで

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