ZUMBA GOLD®｜大阪府で習い事なら、JEUGIAカルチャーセンター堺東（大阪

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大阪府

堺市堺区

〒590-0028 大阪府堺市堺区三国ヶ丘御幸通59番地南海堺東ビル地下1F

☎︎072-225-1766[電話受付10:00〜20:00（日曜17:00迄）]

施設案内・地図

講座詳細

【ジャンル・カテゴリ】ダンス・舞踊・武道ダンス(舞踊・他) ＺＵＭＢＡ

～ズンバゴールド～ ZUMBA GOLD®

ZUMBA GOLDⓇ（ズンバ・ゴールド）は、世界中で人気のダンスフィットネス「ZUMBA」を、初心者やシニア、運動を久しぶりに始める方向けにアレンジしたプログラムです。

ダンス経験がなくても、インストラクターの動きを真似するだけでOK！
ただ踊るだけでなく、シニア世代や運動不足の方に必要な要素がたくさん詰まっています。

健康づくり・体力維持・ストレス発散にもぴったり。
音楽の力で自然と笑顔になり、仲間と一緒に楽しい時間を過ごせます。

「運動は苦手…」という方も大歓迎！
まずは気軽に一歩踏み出して、楽しいZUMBA GOLDⓇの世界を体験してみませんか？

♪ 楽しく動く

♪ 笑顔が広がる

♪ 心も体もリフレッシュ

「頑張る運動」ではなく「楽しんでいるうちに健康づくりができるダンスフィットネス」

どなたでも気軽にご参加できます。

音楽に合わせて楽しく体を動かすZUMBA GOLDⓇで、毎日に笑顔と元気をプラスしませんか？
一緒に笑顔で踊りましょう♪

【講師】: tara

ZUMBAGOLD®インストラクター　英会話講師

【曜日・時間】: 第2・4(月)12：45～13：45

【受講料】: 5,764円（税込/運営費込）

【対象】: どなたさまでも

【持参物】: 動きやすい服装、室内シューズ、水分、タオル

体験・1日講座などの申し込みはこちら

【備考】: 《講師のプロフィール》
2016年　ZUMBA BASIC1取得　
2024年　全米ヨガアライアンスRYT200取得
その他　B1･R2･R3･PRO SKILLS･GOLD･AQUA･TONING･Kids&Kids Jr.･SENTAO･
STRONG･IGFI･CIRCL MOBILITY など、多数資格取得
AROUND47にも選出

お申込み・お問い合わせはこちら＞

体験・1日講座などの申し込みはこちら

ダンスが初めての方にオススメのレッスンです。
慣れないステップがあっても、徐々にできるようになり、楽しくやみつきになります。
ご受講くださっている皆さんの笑顔がいっぱいのクラスです。

リズムに乗って身体を動かすのは、身も心もリフレッシュできます。
毎回、明るく分かりやすいインストラクターと楽しくレッスンを受けています。
（受講2年目/　68歳/　女性）

リズミカルな曲に合わせてのダンスが楽しいです。
全身運動が気持ち良く、アットホームなクラス感が良いです。
（受講4ヵ月目/　60代/　女性）

軽快な音楽にのって踊れるのは楽しいです。
ずっと続けていけたらなと思っています。
先生が楽しくて人柄が好きです。
（受講2年目/　70代/　女性）

ズンバを始めてからリフレッシュできてとても楽しいです。
先生もとても親切で楽しい方です。
（受講2年目/　50代/　女性）

いつも明るく楽しいtara先生。
元気な先生とのレッスンはあっという間です。
心と身体もスッキリ！
とても楽しいレッスンを受けてみませんか。

体験

2026/8/24(月) 12:45～13:45

体験料：2,475円(税込)
持ち物：動きやすい服装、室内シューズ、水分、タオル

お申込みはこちら＞
体験

2026/9/14(月) 12:45～13:45

体験料：2,475円(税込)
持ち物：動きやすい服装、室内シューズ、水分、タオル

お申込みはこちら＞

会場

JEUGIAカルチャーセンター堺東

〒590-0028
大阪府堺市堺区三国ヶ丘御幸通59番地南海堺東ビル地下1F

☎︎072-225-1766[電話受付10:00〜20:00（日曜17:00迄）]

電話 072-225-1766

電話受付：10:00〜20:00（日曜17:00迄）

●入会金は5,500円(税込)で何講座でも受講できます。但し、各講座所定の受講料等は必要となります。
●ご家族の方は入会金が半額になります。
●満70歳以上の方は入会金が無料になります。また満65歳～69歳の方は入会金が半額になります。（年齢確認のできる身分証明書等のご提示をお願いします）
●受講料は3カ月前納制です。（一部講座を除く）
●受講料には運営費として１講座につき月額770円(税込)が含まれております。また一部の講座では別途傷害保険料も含まれております。［3ヵ月分前納制］
●受講料には特に明記した場合の他は、教材費・材料費・その他費用は含まれておりません。
●資格認定講座の試験料・認定料などは別途要しますのでお問い合せください。
●講座は、月4回(週1回),月3回,2回,1回,臨時講座いろいろありますのでご確認ください。
●参加人数が一定に満たない場合、体験や講座開講を中止または延期することがあります。
●その他、詳しい内容については、ご入会時にご説明をさせていただきます。

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JEUGIAカルチャーセンター堺東

〒590-0028
大阪府堺市堺区三国ヶ丘御幸通59番地南海堺東ビル地下1F

電話 072-225-1766

[電話受付]10:00〜20:00（日曜17:00迄）

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