身体を整えるリラックスヨガ｜大阪府で習い事なら、JEUGIAカルチャーセンター堺タカシマヤ（大阪｜堺

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大阪府: 堺市堺区

〒590-0028
大阪府堺市堺区三国ケ丘御幸通59　堺タカシマヤ地下1F　［受付 10:00〜20:00／日曜18:00まで］

072-225-1766 (代)

身体を整えるリラックスヨガ

誰でも楽しく過ごせます!初心者の方・身体の硬い方も気軽にご参加いただける、日常生活を楽に過ごすことが出来るヨガです。
　
一番やさしいヨガです。

～レッスンの流れ～
準備運動　→（シャバアサナ）柔軟　→（シャバアサナ）腹筋・背筋　→
（シャバアサナ）柔軟修正　→（シャバアサナ）ヨガポーズ　→　呼吸法
→シャバアサナ瞑想

講師	西岡　和代ヨガインストラクター
曜日・時間	第２・４(火)13:00〜14:30
受講料	月額：4,180円(税込)
持参物	動きやすい服装　ヨガマット(お持ちの方は)
備考	先生からの一言ヨガは、呼吸に合わせた無理のない身体も心もよみがえらせます。初めての方でも大丈夫です。それぞれ御自身の体力、体調に合わせて楽しくレッスンしています。

身体を整えるリラックスヨガ

日程	2021/04/27 (火) 13:00 ～ 14:30
料金	体験料：2,090円（税込）持ち物：動きやすい服装、タオル、水分、バスタオルかヨガマット ※感染拡大防止の為マスクの着用お願いします。
備考	体験可

日程	2021/05/11 (火) 13:00 ～ 14:30
料金	体験料：2,090円（税込）持ち物：動きやすい服装、タオル、水分、バスタオルかヨガマット ※感染拡大防止の為マスクの着用お願いします。
備考	体験可

JEUGIAカルチャーセンター堺タカシマヤ

〒590-0028
大阪府堺市堺区三国ケ丘御幸通59　堺タカシマヤ地下1F　［受付 10:00〜20:00／日曜18:00まで］

072-225-1766 (代)

FAX / 072-238-2152

● 入会金は5,500円(税込)で何講座でも受講できます。
● ご家族の方は入会金が半額になります。
● 満65歳以上の方は、入会金が無料になります。（年齢確認のできる身分証明書等のご提示をお願いします）
● 受講料は3カ月前納制です。（一部講座を除く）
● 受講料には特に明記した場合の他は、教材費・材料費・その他費用は含まれておりません。
● 運営費として１講座につき月額440円(税込)を別途お支払い下さい。また一部の講座につき別途傷害保険料をいただきます。［3ヵ月分前納制］
● 資格認定講座の試験料・認定料などは別途要しますのでお問い合せ下さい。
● 講座は、月4回(週1回),月3回,2回,1回,臨時講座いろいろありますのでご確認下さい。
● 参加人数が一定に満たない場合、体験や講座開講を中止または延期することがあります。
● その他、詳しい内容については、ご入会時にご説明させて頂きます。

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