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JEUGIAカルチャーセンター堺タカシマヤ

大阪府
堺市堺区

〒590-0028
大阪府堺市堺区三国ケ丘御幸通59 堺タカシマヤ 地下1F [受付 10:00〜20:00/日曜18:00まで]

072-225-1766 (代)

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身体を整えるリラックスヨガ

誰でも楽しく過ごせます!初心者の方・身体の硬い方も気軽にご参加いただける、日常生活を楽に過ごすことが出来るヨガです。

~レッスンの流れ~
足首回し 5分 → 柔軟 5分 → 肩こり予防・改善 10分 → 腰痛予防・改善 10分→ ゆがみ矯正 20分 → インナーマッスル強化 10分 → リラックスポーズ・瞑想 15分 → ポーズ・マッサージ・ボディケア(個々の身体を見て判断) 15分

講師 Sayuri
ヨガstudio onedrop主宰
曜日・時間 月4回
(月)12:00~13:30
(火)13:30〜15:00 

受講料 月額:6,400円(税別)
持参物 動きやすい服装 ヨガマット(お持ちの方は)   
備考

先生からの一言
とにかく楽しい時間を過ごしていただけます。
週1回ご自身のココロと身体に意識を向けることで
3ヶ月後 半年後の変化を実感していただけます!
まずは、ご一緒に始めましょう!

お申し込み・お問い合わせはこちら

身体を整えるリラックスヨガ

  • 身体を整えるリラックスヨガ

体験会

日程 2019/07/22 (月)
12:00 ~
料金 体験料:1,728円(税込)
持ち物:動きやすい服装 ヨガマット(お持ちの方は)
備考 体験可

体験会

日程 2019/07/23 (火)
13:30 ~
料金 体験料:1,728円(税込)
持ち物:動きやすい服装 ヨガマット(お持ちの方は)
備考 体験可

お申し込み・お問い合わせはこちら

会場

JEUGIAカルチャーセンター堺タカシマヤ

〒590-0028
大阪府堺市堺区三国ケ丘御幸通59 堺タカシマヤ 地下1F [受付 10:00〜20:00/日曜18:00まで]

072-225-1766  (代)

FAX / 072-238-2152

● 入会金は5,000円(税別)で何講座でも受講できます。
● ご家族の方は入会金が半額になります。
● 満65歳以上の方は、入会金が無料になります。(年齢確認のできる身分証明書等のご提示をお願いします)
● 受講料は3カ月前納制です。(一部講座を除く)
● 受講料には特に明記した場合の他は、教材費・材料費・その他費用は含まれておりません。
● 運営費として1講座につき月額300円(税別)を別途お支払い下さい。[3ヵ月分前納制]
●資格認定講座の試験料・認定料などは別途要しますのでお問い合せ下さい。
● 講座は、月4回(週1回),月3回,2回,1回,臨時講座いろいろありますのでご確認下さい。
●参加人数が一定に満たない場合、体験や講座開講を中止または延期することがあります。
● その他、詳しい内容については、ご入会時にご説明させて頂きます。


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