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JEUGIAカルチャーセンターららぽーと立川立飛
講座一覧
武術太極拳
講座詳細
【ジャンル・カテゴリ】
美容・健康・癒し
健康
太極拳
【新講座】今、再注目されてます！
武術太極拳
誰でも始められるのが魅力です！
運動不足解消やリラックス効果も！
升本欣治（マスモトヨシハル）先生
全ての太極拳のルーツである陳式太極拳の動きをベースに、太極拳の基本動作を学びます。
太極拳にはリラックス効果や運動不足解消、足腰の強化など様々な健康要素が含まれています。
ゆったりとした動きに、お腹を使った呼吸法を取り入れる事により、どなたでも無理なく運動効果を実感することができ、女性を中心にエクササイズとしての人気も高いです。
また太極拳は武術として発祥しましたので、攻撃や防御などの武術(護身術)要素も体感することができます。
ぜひこの機会に太極拳の魅力を感じてください！
- 【講師】
-
升本欣治
福建省陳式太極拳本家 / SORANO SPAインストラクター
- 【曜日・時間】
-
第1・3(金)10:30～11:30
- 【受講料】
-
月額：4,400円(税込)
- 【対象】
-
大人～
- 【定員】
-
2～10名
- 【持参物】
-
はだし、動きやすい服装、水分、タオル
誰でも始められるのが魅力です！
運動不足解消やリラックス効果も！
升本欣治（マスモトヨシハル）先生
-
体験
2025/3/21(金)
10:30～11:30
体験料：2,200円(税込)
持ち物：動きやすい服装・水分・タオル
-
体験
2025/4/4(金)
10:30～11:30
体験料：2,200円(税込)
持ち物：動きやすい服装・水分・タオル
会場
JEUGIAカルチャーセンターららぽーと立川立飛
〒190-0015
東京都立川市泉町935番地の1 ららぽーと立川立飛1F
☎︎042-540-7151[電話受付10:00 ～ 20:00]
電話受付：10:00 ～ 20:00
●入会金は5,500円(税込)で何講座でも受講できます。但し、各講座所定の受講料等は必要となります。
●ご家族の方は入会金が半額になります。
●満70歳以上の方は入会金が無料になります。また満65歳～69歳の方は入会金が半額になります。（年齢確認のできる身分証明書等のご提示をお願いします）
●受講料は、金融機関からの1ヶ月毎の自動引き落としでの納入をお願いします。
※自動引き落としの手続きが完了するまでに2ヵ月程度を要しますので、初回は受付にて2〜3ヵ月分のお納めとなります。
●受講料には特に明記した他は、教材費・材料費・その他費用は含まれておりません。
●運営費として１講座につき月額770円(税込)を別途お支払い下さい。また一部の講座につき別途傷害保険料をいただきます。
●資格認定講座の試験料・認定料などは別途要しますのでお問い合せ下さい。
●講座は、月4回（週1回）、月3回、2回、1回、臨時講座いろいろありますのでご確認下さい。
●参加人数が一定に満たない場合、体験や講座開講を中止または延期することがあります。
●その他、詳しい内容については、ご入会時にご説明させて頂きます。
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〒190-0015
東京都立川市泉町935番地の1 ららぽーと立川立飛1F
[電話受付]10:00 ～ 20:00
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