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【ジャンル・カテゴリ】 美容・健康・癒し エクササイズ バレトン

フィットネス×バレエ×ヨガ
3つのプログラムが1度に体験できるのはバレトンだけ!
難易度は低いですが、運動量は抜群です
アップテンポの音楽に合わせて、楽しみながら体力向上・姿勢美人・体幹強化を目指しましょう
運動不足解消したい方
気分が落ち込んでいる方
身体が硬い方
ぜひ一度体験してみてください
【10年後も元気に動ける身体作り】一緒にしていきましょう!
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