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JEUGIAカルチャーセンターららぽーと富士見
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リフレッシュ ヨガ
講座詳細
【ジャンル・カテゴリ】
美容・健康・癒し
ヨガ
ヨガ(各種)
コリもすっきり
リフレッシュ ヨガ
『肩こり』『首こり』の方、
『ストレス解消』したい方におススメです。
慢性的な身体の凝りはヨガで改善できます。
ご自身と向き合って、丁寧にほぐした身体の快適さは格別です。
ぜひ、体感しにいらしてください。
主に肩甲骨と股関節まわりを動かしていくので『首や肩こり改善』『むくみ改善』に効果的です。
肩周りがほぐれると胸もひらいて呼吸がしやすくなります。
たっぷりと呼吸をして心穏やかに過ごしていただけます。
皆さんのお身体に合わせてポーズの強度も調整いたしますので、初心者の方にも長年ヨガに触れてきた方にも、充実した１時間をご提供いたします！
まずは１度お越しいただけたらと思います。
- 【講師】
-
MOEKA
ヨガ講師
- 【曜日・時間】
-
第1・3(火)
10：30～11：30
- 【受講料】
-
月額：5,060円(税込)
- 【対象】
-
大人
- 【定員】
-
1名～
- 【持参物】
-
動きやすい服装、タオル、飲み物（お持ちであればヨガマット）
- 【レッスンスケジュール（実施日）】
-
-
2025/06/17(火)
体験可
-
2025/07/01(火)
体験可
-
2025/07/15(火)
体験可
-
2025/08/05(火)
体験可
-
2025/08/19(火)
体験可
-
2025/09/02(火)
体験可
-
2025/09/16(火)
体験可
スケジュールは急遽変更されることがございます。
会員様はマイカルチャ―より随時お知らせをご確認ください。
- 【備考】
-
※入会、体験をご希望の方は事前にご予約が必要です。
-
体験
2025/6/17(火)
10:30～11:30
体験料：1,100円(税込)
持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物（お持ちであればヨガマット）
-
体験
2025/7/1(火)
10:30～11:30
体験料：1,100円(税込)
持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物（お持ちであればヨガマット）
-
体験
2025/7/15(火)
10:30～11:30
会場
JEUGIAカルチャーセンターららぽーと富士見
〒354-8560
埼玉県富士見市山室1丁目1313 ららぽーと富士見3F
☎︎049-275-1055[電話受付10:00〜20:00]
電話受付：10:00〜20:00
●入会金は5,500円(税込)で何講座でも受講できます。但し、各講座所定の受講料等は必要となります。
●ご家族の方は入会金が半額になります。
●満70歳以上の方は入会金が無料になります。また満65歳～69歳の方は入会金が半額になります。（年齢確認のできる身分証明書等のご提示をお願いします）
●受講料は、金融機関からの1ヶ月毎の自動引き落としでの納入をお願いします。
※自動引き落としの手続きが完了するまでに2ヵ月程度を要しますので、初回は受付にて2〜3ヵ月分のお納めとなります。
●受講料には特に明記した他は、教材費・材料費・その他費用は含まれておりません。
●運営費として１講座につき月額770円(税込)を別途お支払い下さい。また一部の講座につき別途傷害保険料をいただきます。
●資格認定講座の試験料・認定料などは別途要しますのでお問い合せ下さい。
●講座は、月4回（週1回）、月3回、2回、1回、臨時講座いろいろありますのでご確認下さい。
●参加人数が一定に満たない場合、体験や講座開講を中止または延期することがあります。
●その他、詳しい内容については、ご入会時にご説明させて頂きます。
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[電話受付]10:00〜20:00
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