日本最初の健康体操　自彊術（月）｜熊本県で習い事なら、JEUGIAカルチャーセンターイオンモール熊本（熊本県上益城郡）

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トップ会場一覧 JEUGIAカルチャーセンターイオンモール熊本講座一覧日本最初の健康体操　自彊術（月）

熊本県

上益城郡

〒861-3106 熊本県上益城郡嘉島町大字上島字長池2232　イオンモール熊本2F

☎︎096-235-7522[電話受付10:00 ～ 20:00]

施設案内・地図

講座詳細

【ジャンル・カテゴリ】美容・健康・癒し体操自彊術

日本最初の健康体操日本最初の健康体操　自彊術（月）

自彊術とは、日本人が自らの手で心身を健康な状態に導き、保つことを目指して考え出された健康体操です。３１の動作からなり、心身ストレス解消、自律神経失調症などに効果があります。

【講師】: 日渡由紀子

公益社団法人自彊術普及会　奥伝指導員

【曜日・時間】: 毎週（月）
10:15～11:45

【受講料】: 月額　6,534円（税込/運営費込）

【対象】: どなたでも

【持参物】: 動きやすい服装、タオル、(素足)

体験・1日講座などの申し込みはこちら

【備考】: 《スタッフ体験参加のお話》
３１の動作をしながら体質改善をしていくという教室ですが、腕をあげたり、肩をストンと落としたり、肩こりもちの私にはすごくぴったりでした。終った後は、肩が軽くなりましたよ！
私だけではなく、腰の痛みに悩まれてる生徒さんにお話を伺いますと、その方も随分改善されてきた！と嬉しそうに話されてました。
教室の雰囲気もとても良いので、余計にそうなっていったのでしょうね☆
私もすごく嬉しくなりました。

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受講生の声

継続することで、体の不調が改善されるのを実感。
受講後は手のひら・足の裏、全身がほぐれ、体が軽く楽になります。
レッスンの日はぐっすり眠れます。
是非、皆さんにも体験していただきたい！

体験・一日講座など

体験

2025/7/7(月) 10:15～11:45

1,320円（税込）

お申込みはこちら＞
体験

2025/7/14(月) 10:15～11:45

1,320円（税込）

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体験

2025/7/21(月) 10:15～11:45

1,320円（税込）

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会場

JEUGIAカルチャーセンターイオンモール熊本

〒861-3106
熊本県上益城郡嘉島町大字上島字長池2232　イオンモール熊本2F

☎︎096-235-7522[電話受付10:00 ～ 20:00]

電話 096-235-7522

電話受付：10:00 ～ 20:00

●入会金は5,500円(税込)で何講座でも受講できます。但し、各講座所定の受講料等は必要となります。
●ご家族の方は入会金が半額になります。
●満70歳以上の方は入会金が無料になります。また満65歳～69歳の方は入会金が半額になります。（年齢確認のできる身分証明書等のご提示をお願いします）
●受講料は月額制で、毎月5日に金融機関からの自動引き落しとなります。
※講座によってはお支払い方法が異なる場合がありますのでご確認ください。
●受講料には運営費として１講座につき月額660円(税込)が含まれております。また一部の講座では別途傷害保険料も含まれております。
●受講料には特に明記した場合の他は、教材費・材料費・その他費用は含まれておりません。
●資格認定講座の試験料・認定料などは別途要しますのでお問い合せください。
●講座は、月4回(週1回),月3回,2回,1回,臨時講座いろいろありますのでご確認ください。
●参加人数が一定に満たない場合、体験や講座開講を中止または延期することがあります。
●その他、詳しい内容については、ご入会時にご説明をさせていただきます。

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JEUGIAカルチャーセンターイオンモール熊本

〒861-3106
熊本県上益城郡嘉島町大字上島字長池2232　イオンモール熊本2F

電話 096-235-7522

[電話受付]10:00 ～ 20:00

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