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継続することで、体の不調が改善されるのを実感。
受講後は手のひら・足の裏、全身がほぐれ、体が軽く楽になります。
レッスンの日はぐっすり眠れます。
是非、皆さんにも体験していただきたい!
31の動作をしながら体質改善をしていくという教室ですが、腕をあげたり、肩をストンと落としたり、肩こりもちの私にはすごくぴったりでした。終った後は、肩が軽くなりましたよ!
私だけではなく、腰の痛みに悩まれてる生徒さんにお話を伺いますと、その方も随分改善されてきた!と嬉しそうに話されてました。
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