トップ
会場一覧
JEUGIAカルチャーセンターイオンモール八幡東
講座一覧
爽快！体に当てないボクシング
講座詳細
【ジャンル・カテゴリ】
こども
こども(ダンス・体操・武道)
ボクシング・キックボクシング
爽快！体に当てないボクシング
はじめての方でも楽しく健康的に始められます。
ボクシングの魅力や奥深さに触れてみませんか？
- 【講師】
-
山岡孝典
バーニングイシイフィットネススクール コーチ
- 【曜日・時間】
-
第1・3(土)14:30～15:30
- 【受講料】
-
月額5,214円(税込/運営費込)
- 【その他費用】
-
[教材費]
月額400円(税込)
- 【対象】
-
小4～15歳
- 【持参物】
-
・室内シューズ
・軍手
・タオル
・動きやすい服
・飲みもの
- 【備考】
-
[講座内容]
①準備運動、ストレッチ
②ウォーミングアップ、リズムステップを用いて体を温め、ケガを予防します。
③ステップワーク
攻撃・防御・ポジショニングをスムーズに行うための
足の動かし方を習得します。
④シャドーボクシング
鏡を見ながらジャブ・ストレート・フック・アッパーなどの
基本のパンチのフォームを練習します。
⑤マスボクシング
③のステップを応用し、パンチを当てずに
判断力や距離感を磨きます。
⑥ミット打ち
講師が持つミットにパンチを打ち込み
実践的な動きを習得します。
⑦クールダウン・ストレッチ
-
体験
2025/9/6(土)
14:30～15:30
[体験料]
1,650円(税込)
[持ち物]
・室内シューズ
・軍手
・タオル
・動きやすい服
・飲みもの
-
体験
2025/9/20(土)
14:30～15:30
[体験料]
1,650円(税込)
[持ち物]
・室内シューズ
・軍手
・タオル
・動きやすい服
・飲みもの
会場
JEUGIAカルチャーセンターイオンモール八幡東
〒805-0071
福岡県北九州市八幡東区東田3丁目2-102 イオンモール八幡東1F
☎︎093-663-6383[電話受付10:00 ～ 20:00]
電話受付：10:00 ～ 20:00
●入会金は5,500円(税込)で何講座でも受講できます。但し、各講座所定の受講料等は必要となります。
●ご家族の方は入会金が半額になります。
●満70歳以上の方は入会金が無料になります。また満65歳～69歳の方は入会金が半額になります。（年齢確認のできる身分証明書等のご提示をお願いします）
●受講料は3カ月前納制です。（一部講座を除く）
●受講料には運営費として１講座につき月額770円(税込)が含まれております。また一部の講座では別途傷害保険料も含まれております。［3ヵ月分前納制］
●受講料には特に明記した場合の他は、教材費・材料費・その他費用は含まれておりません。
●資格認定講座の試験料・認定料などは別途要しますのでお問い合せください。
●講座は、月4回(週1回),月3回,2回,1回,臨時講座いろいろありますのでご確認ください。
●参加人数が一定に満たない場合、体験や講座開講を中止または延期することがあります。
●その他、詳しい内容については、ご入会時にご説明をさせていただきます。
トップ
会場一覧
JEUGIAカルチャーセンターイオンモール八幡東
講座一覧
爽快！体に当てないボクシング
JEUGIAカルチャーセンターイオンモール八幡東
〒805-0071
福岡県北九州市八幡東区東田3丁目2-102 イオンモール八幡東1F
[電話受付]10:00 ～ 20:00
ホーム
メニューを閉じる
HOME