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若返り「ゆるヨガ」ストレッチ
講座詳細
【ジャンル・カテゴリ】
美容・健康・癒し
ヨガ
ヨガ(各種)
-5歳若返る&ポッコリお腹解消
若返り「ゆるヨガ」ストレッチ
体に負担をかけず、運動が苦手な方にも安心のやさしいヨガです。骨盤・背骨・肩甲骨のゆがみを整えることで、痩せ姿勢を作ります。ぽっこりお腹やたれ尻の解消・血行促進による便秘や冷えむくみの解消・肌つや髪つやなどの美容効果、更年期症状やホルモンバランス調整などの不調も同時に解消しましょう。
- 【講師】
-
松浦安沙子
ゆるヨガ講師・美姿勢トレーナー
- 【曜日・時間】
-
第1・3(水)13:30~14:45
- 【受講料】
-
月額 5,814円(税込・運営費込)
- 【対象】
-
[女性対象]
- 【持参物】
-
・動きやすい服
・バスタオル
・飲みもの
-
体験
2026/3/18(水)
13:30~14:45
[体験料]
1,320円(税込)
[持ちもの]
・動きやすい服
・バスタオル
・飲みもの
会場
JEUGIAカルチャーセンターイオンモール八幡東
〒805-0071
福岡県北九州市八幡東区東田3丁目2-102 イオンモール八幡東1F
☎︎093-663-6383[電話受付10:00 ~ 20:00]
電話受付:10:00 ~ 20:00
●入会金は5,500円(税込)で何講座でも受講できます。但し、各講座所定の受講料等は必要となります。
●ご家族の方は入会金が半額になります。
●満70歳以上の方は入会金が無料になります。また満65歳~69歳の方は入会金が半額になります。(年齢確認のできる身分証明書等のご提示をお願いします)
●受講料は3カ月前納制です。(一部講座を除く)
●受講料には運営費として1講座につき月額770円(税込)が含まれております。また一部の講座では別途傷害保険料も含まれております。[3ヵ月分前納制]
●受講料には特に明記した場合の他は、教材費・材料費・その他費用は含まれておりません。
●資格認定講座の試験料・認定料などは別途要しますのでお問い合せください。
●講座は、月4回(週1回),月3回,2回,1回,臨時講座いろいろありますのでご確認ください。
●参加人数が一定に満たない場合、体験や講座開講を中止または延期することがあります。
●その他、詳しい内容については、ご入会時にご説明をさせていただきます。
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