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頑張らず心身ととのう「エゴスキュー体操」
講座詳細
【ジャンル・カテゴリ】
美容・健康・癒し
体操
その他
頑張らず心身ととのう「エゴスキュー体操」
無理のない体操で筋肉を正しく動かし、姿勢を良くし痛みを根本から解消し生涯元気で楽しめる心と体をつくりましょう!
どこに行っても治らなかった腰痛・肩こりなどの体の不調を根本解決しませんか?
日頃使われず硬くなったり、眠ったりしている筋肉を目覚めさせて、姿勢を良くして歪み・痛みを改善に導きます。
簡単な体操でどなたでも無理なく取り組むことができ、ご自宅でも続けられる様サポートいたします。
世界で活躍するアスリート・ヨガやピラティスの講師も絶賛するアメリカ発の姿勢改善・痛み解消メソッドで、心身のエネルギーを生き生きと循環させ、いつまでも元気で楽しめる身体を目指しましょう。
- 【講師】
-
石松カンナ
認定姿勢調整スペシャリスト 理学療法士
- 【曜日・時間】
-
第2(金)10:30～12:00
- 【受講料】
-
月額 4,664円(税込・運営費込)
- 【その他費用】
-
初回教材費 1,870円(税込)
テキスト「驚異のエゴスキュー」(希望者のみ)
- 【対象】
-
男女不問
- 【定員】
-
3名～
- 【持参物】
-
動きやすい服装・タオル・飲料
- 【備考】
-
申込締め切り 前日
-
体験
2026/1/9(金)
10:30～12:00
-
体験
2026/2/13(金)
10:30～12:00
-
体験
2026/3/13(金)
10:30～12:00
-
体験
2026/4/10(金)
10:30～12:00
会場
JEUGIAカルチャーセンターサンリブシティ小倉
〒800-0255
福岡県北九州市小倉南区上葛原2-14-1 サンリブシティ小倉2F
☎︎093-932-3677[電話受付10:00 ～ 20:00]
電話受付：10:00 ～ 20:00
●入会金は5,500円(税込)で何講座でも受講できます。但し、各講座所定の受講料等は必要となります。
●ご家族の方は入会金が半額になります。
●満70歳以上の方は入会金が無料になります。また満65歳～69歳の方は入会金が半額になります。（年齢確認のできる身分証明書等のご提示をお願いします）
●受講料は3カ月前納制です。（一部講座を除く）
●受講料には運営費として１講座につき月額770円(税込)が含まれております。また一部の講座では別途傷害保険料も含まれております。［3ヵ月分前納制］
●受講料には特に明記した場合の他は、教材費・材料費・その他費用は含まれておりません。
●資格認定講座の試験料・認定料などは別途要しますのでお問い合せください。
●講座は、月4回(週1回),月3回,2回,1回,臨時講座いろいろありますのでご確認ください。
●参加人数が一定に満たない場合、体験や講座開講を中止または延期することがあります。
●その他、詳しい内容については、ご入会時にご説明をさせていただきます。
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[電話受付]10:00 ～ 20:00
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