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ストレッチで体をしなやかに!
筋力トレーニングでシェイプアップ!
ウォーキングで体を活性化!
太りにくい体づくりを目指しましょう。
ダイエット効果のあるプログラムです。
講師 |
和田美穂 カワイ体育教室専任講師 介護予防運動指導員 |
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曜日・時間 |
月3回(水)10:30~11:30 |
受講料 | 月額 5,610円~(税込) |
持参物 |
動きやすい服装 水分補給用飲み物 |
日程 | 随時 |
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料金 | 体験料 1,375円(税込) 持ち物 動きやすい服装 |
備考 |
体験可 |
JEUGIAカルチャーセンターサンリブシティ小倉
〒800-0255
福岡県北九州市小倉南区上葛原2-14-1 サンリブシティ小倉2F
093-932-3677
(代)
FAX / 093-932-3688